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トランペットでバテないようにするには…
今、トランペットを 練習してるんですが、 すぐにバテて しまうんです(=_=;) バテないようには どうすればいいですか？ また、バテた口を 戻す方法は何かありますか？
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イトコが中学から吹奏楽部でやってます 最初は「ラジオ体操愛好会に入部したのか？」ってくらいラジオ体操 吹けるのはマッピだけだったとか 背筋,腹筋等々筋力をつけて姿勢を良くしてると肺が広がりやすい そうすると血中酸素も減らないので脳がバテにくい(脳が疲れを感じる) あと,基礎体力がつくと身体もバテにくいそうです 口の周りは鍛えにくい…と言うか,歯並び＆骨格もあるので一概に言えないけど マッピの押し付け過ぎ,口(頬)の膨らませ過ぎが多いとか 最初のうちは演奏2分なら休憩3分等,休憩の方をながく取って 頬や唇を包むように手で押さえて軽くマッサージして緊張を取ると良いそう 基本は全部同じ口の形だと言われるようですが 低音は「オー」の発音の時の形のイメージ 高温は「イー」の発音の時の形のイメージだと ダレにくいそうです 音階は吹けるけどキチンと演奏出来ないので「ダレ」ってのは良く分からないのですが 音が綺麗に出せるようになると面白いですよね
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- kimkim0540
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回答No.2
どうばてるのか良くわかりませんが、 口がだるくなるのは練習不足。 息が持たないのであれば ランニングと腹筋。 楽器は体力めちゃくちゃ使います。
noname#142908
回答No.1
練習有るのみ それ以外方法はないです 他の方法でなんか鍛えられないですよ
