妊娠中のこと。

質問

現在妊娠１３週です。妊娠中や出産した方にお聞きします。
妊娠中に葉酸、カルシウム、鉄などのサプリメントを飲んだりしましたか？
医者がとくになにも指摘していないなら飲まなくてもいいものですか？

１３週でお腹が少しぽっこりとでてきた気がしますが皆さんはいつごろからでてきましたか？

回答No.2

summer_natsu · ベストアンサー

こんにちは。

＞妊娠中に葉酸、カルシウム、鉄などのサプリメントを飲んだりしましたか？

私は妊娠してから夜中に足がつることがよくあったので、気の問題だろうとカルシウムのサプリメントを飲んでいました。
でも本当はサプリメントよりも食べ物からとるほうがいいんですよね(^_^;)
是非、食べ物からいっぱい取るようにしてください。

＞１３週でお腹が少しぽっこりとでてきた気がしますが皆さんは
＞いつごろからでてきましたか？

詳細は忘れてしまいましたが、その頃だったように思います。最初のうちってお腹が出てるっていう実感よりも今まで着ていた洋服がきつくなって「太ったかな～」っていう感じが近かったですね～。
仕事をしていたので、（会社では）ギリギリまでマタニティは着ないで普通の格好をしてました(^_^;)

それくらいの時は本当に裸になってみて
「あっ出てる！？？」
くらいで、着ている服装しだいでは全然妊婦さんである
ことに気づかない程度ですが、
6ヶ月を過ぎ7ヶ月が近づくと、洋服の上からでも
「あっ、お腹大きい！」
っていうくらいになってきます。
それにそのころになると普通の上着がどれも着られなく
なってきます。
今まで少し大きめだと思っていたブラウスもボタンが合わず、アンサンブルもお腹が隠れず・・・という感じでした。

限られた妊婦生活、楽しみながら生活してみてくださいね～。

お礼

ありがとうございます。とても参考になりました。赤ちゃんがお腹の中でどんどん大きくなっていくのが嬉しいです。

回答No.4

misachi395

>葉酸、カルシウム、鉄などのサプリメント
飲んでも子供には影響ありません。でもお勧めはしたくないです。その理由は、まずサプリメント類で補うことが日常的になると、体が食品から栄養素を取り込む力が弱まると聞くからです。
また、妊娠はいろいろなことを考えたり知るいい機会です。食事については妊娠中だけでなく、授乳中、子供の離乳食・幼児食など、これからずっと役に立っていくものです。少しでも自由の効く間に、鉄分やカルシウムの多い食品を知り、調理法を知り、自分で工夫してみる。こんなごく日常的なことが、将来の家族の健康のためになるなんてスゴクないですか？

お腹は、もとの体型にもよりますが、痩せ型の人は早くからお腹が目立つようですし、お腹が大きくなりやすい人もいます。
これからあと２７週間、大変だと思いますが、がんばってくださいね！自分の子供は格別にかわいいですよ♪

お礼

ありがとうございます。自分もお腹の赤ちゃんも大切にして健康で元気な赤ちゃんを産みたいです。頑張ります。

回答No.3

hirona

医者の指示が特にないのなら、サプリメントは飲まなくていいと思います。
基本的には食事で摂るものですし、食事で摂った方が効果的らしいです。気になさっている栄養素を含む食材を、多めに食べるのに気を使うんで充分なことが多いです。

おそらく、サプリメントを飲んだ方がいいような状態になったら、医師から指摘があったり、鉄剤の薬などが処方されたりしますよ。

ただ、私はNo.2さんと同じく足がつることがあり、私の場合は朝おきた時につってしまい、たいてい前の晩に「明日の朝は、つりそう」と予想できる状態にまでなったので、予想した時はカルシウム入りウエファスを食べてから寝ました。それから、「翌朝、足がつることで目覚める」ことはなくなりました。

１３週くらいなら、お腹はぽっこり出てきた気がすると思います。
２人目以降は、もっと早い段階からぽっこり出てきたりもします。

お礼

ありがとうございます。参考になりました。お腹に赤ちゃんがいるって幸せですね。

回答No.1

noname#6123

素人判断でサプリメントを飲むのは危険だと思いますよ。どうしてもと言うなら医師に相談したほうがいいと思います。それに鉄などは医師から「貧血気味」と判断されると「鉄剤」を処方されると思います。なるべくなら自然の食材で取ったほうがいいと思います。

13週ならまだまだ３ヶ月ごろでしょうか。私は１人目のときは５ヶ月ごろ、２人目のときは４ヶ月後半ごろから大体目立ってきました。でも７ヶ月ごろまで普通のワンピースが入りました。

お礼

回答ありがとうございます。妊娠４ヶ月ですよ。かなりやせているせいでしょうか、お腹がでてみえます。