ガスがかなりでます。

質問

スポーツしてる間に、急に肛門らへんにガスがたまってしまい、
ガマンできず、出してしまいます。

学校でも、授業中や休憩時間関係なく、腹が張ってボコボコなって
ガスがでたり、上記のように、肛門らへんにガスがたまり、
出てしまいます。

対策をおしえてください＞＜

小学生、中学生とかのときはこういうことは一度も無かったです＞＜

便は二三日に一回でています。

回答No.6

oshieteseo5

Emma s2さん、こんばんは。
僕は経験者です。それは過敏性腸症候群(IBS)という病気の症状です。
僕の経験と考えでは、以下の複合的な原因かと。

1.(生まれつき腸が弱いのに)食べ過ぎ、飲みすぎ
2.過剰なストレス
3.噛みしめ呑気症候群
4.牛乳の乳糖のせい(乳糖不耐症のせい)

回答No.5

noname#180506

こんばんわ。
随分と時間が経ってしまっているのですが
前回回答しました中で、薬の名前を間違えていたようですみませんでした。
「ビオフェルミン」が正解です。

私は、薬の知識を専門的に持っているわけではありませんが、
実体験に基づき、意見を述べさせていただいたのですが
まったく効果のないお薬ではないと思います。

以前も、便通は2,3日に一度は出ており、そんなにひどい便秘ではなかったですが
おならがひどくて、我慢しようとしてもお腹が痛くて
この薬を飲んでいますと、マシになっていましたので
おすすめした次第です。

最近、会社では同期の仲間が多いおかげで、
仕事中のストレスが前より感じないで済んでいるせいなのか
前より良くなっておりますが、
またひどくなれば、ビオフェルミンを飲んでみようと思っています。

その後、いかがされているかは分かりませんが
お大事になさってください。

回答No.4

noname#160321

＃１のお答えどおりガスが良く出るのは「健康の印」です。出ないと腸閉塞の可能性もあり、腹膜炎など死ぬこともある病気も起きます。
＃３のお答えにあるビロフェルミンはビオフェルミンで「何の役にも立たない」けど「害もない」薬として知られています。(笑)
便通を良くすることが必要です。そのためにはジャンクフードを減らし食物繊維、特に海草、野菜、こんにゃくなどを無茶苦茶食べるのが健康への道です。(笑)

回答No.3

noname#180506

こんばんわ。はじめまして。

スポーツ中とか、授業中にすごく緊張されているとしたら
ストレスが関係しているのかな？と思ったりしますが。

私はストレスが溜まると、
お腹がパンパンに張って、ガスが溜まります。
おならもものすごく出てしまいます。
回数も多いし、とても大きいのです。
なので、余計にストレスが溜まってしまいます。

少し前にＴＶコマーシャルでやっていた
神経過敏症腸炎という病気のようです。ＩＢＳっていう症状のようですね。

家にいるとほとんど、おならは出ないのに
会社にいるとパンパンに張ってきてしまいます。

しかし、人がたくさんいるところで
おならなんて、平気でできるはずありません。
なので、私は心療内科で、「ビロフェルミン」という整腸剤を
もらって、飲んでいます。

そんなにきつい薬ではないですし、
今のところはとりあえず、
人前で恥ずかしい思いをしないで済んでいますので、
良かったら飲んでみてはいかがでしょうか？

お大事にしてください。

回答No.2

alwen25

＞便は二三日に一回でています。
毎日が理想なのですが。

お菓子を食べすぎていませんか。

腸内細菌がおかしいのかもしれないので
検便を受けてみるのもいいと思います。

また、この質問はメンタルヘルスとは
あまり関係がない（絶対にとは言いませんが）
と思います。

回答No.1

thirdforce

ガスが出やすい、遺伝的なこともあります。ご両親も、もしくは、そのどちらかが、おならをしょっちゅうしていますか？
もうひとつは、食事の時に、よく噛まずに、はや食いしていませんか？そうすると空気を食事の時に飲み込みゲップ、そして、その空気の残りは、腸内にたまりす。よくおならが出ます。よくかんで、ゆっくり食べてください。
人により、内臓の器官はさまざまです。運動して、よくガスが出ればいいことです。少し恥ずかしいかもしれませんが、
腸の運動が活発になるのです。ガスが出ずおなかが痛くなるよりましです。
わが家族も、皆、ガスが多く出ます。それもいい加減な、ガスではありません。家の二階から、階段を通して、地震のような
すばらしいガス音がきこえています。
僕は、それを聞いて、家族がガスをしたと分かった時、きっと、寝ていて、気持ちが安らいだと思いました。
それで、大きなガスが出そうなとき、自分で、｛くそっ」と叫び大きなガスを出します。なんともいえない気持ちの安らぎをかんじます。
その集まりで、くさいとにおいの無い、ガスでも文句を言う人もいますが、お前は、ガスをしたこと無いのか？
自分は、そんな失礼なガスをしないという顔をしてますが、皆同じです。
人にわからないように歩きガス、風呂の中で、音の出ないガスを、要領を得て、やっているのです。ガスが出るのは、
元気に生きている証拠です。思いっきり出して、笑って済ませましょう。腸も、気持ちも安らぎす。
我慢すると、おなかが痛くなります。「出物、はれもの、ところかまわずです。」
欧米では、食事の時ガスが出ても、当然のことと、当たり前のように気にもしません。しかし、食事中にゲップは非常にいやがられます。落ち着いて、ゆっくり食事をたのしみなさい。ということです。
僕も、早食いですが、スイミングの後、おならが、出っ放しです。運動により、腸の運動も連鎖し、ガスが、出て、気持ちがすっきりします。ガスは、人のことを気にしない。排便を気を使いながらしますか？人間それぞれですが、自分は、自分です。
排尿、排便、ガス、は当たり前のことです。そんなことで悩まないように、自分を鍛えてください。