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なにもかもに疲れました（長文です）
自分は22歳の大学生です。 自分は相手のことを考えて行動するタイプです。 もちろん、言ったら傷つくようなことはいわないようにしてます。 いい人ぶってると思われるかも知れないですけど、人の悪口も言わないようにしてます。 温厚というか、臆病な性格なので、人との衝突はしたことがないです。 そのせいか、なめられてるのか？女性にも男性にも優しいっていわれます。 でも、正直それも疲れました。 人の悪口ゲラゲラ言う人のほうが人に好かれますよね。 自分は相手のことを考えますけど、相手は自分のことは考えてくれません。 それは日本全国、だれにでもいえることですが。 溜まるのストレスです。 特に最近目の前で嫌味言われたりするので、すさまじいストレスです。 だからと言って、相手の目の前で悪口言うような下品な人間にはなりたくありません。 このまま、やさしいと言われるような性格のままで大丈夫でしょうか？ これからの競争社会で生きていけるのでしょうか？ 正直、大学2年のころにウツにかかりました。 将来の悩みと、父の派遣切り、家族のゆがみ、学校の人間関係が一気に押し寄せてきました。 2年たった今も3種類の向精神薬を処方してもらっています。 なので、うまく人と話せません。 だから人に優しく接するだけでも疲れます。 周りの22歳前後の大人なんだか子供なんだかわからない連中にウツだといっても 理解は得られないかと思います。 偏差値の高い大学にでも入っていれば、いろんな人に刺激され 良い成長があるのかもしれないですが、所詮Fラン以下の学校です（お金の関係で進学しました） 話の内容がまとまらなくてすみません。 結局言いたいのは、人のために努力したり優しく接したりして何か意味があるのですか？ 誰も優しくしてくれないし、助けてもくれない。 どうすればいいですか？ 優しいといわれるままでいればいいですか？ それとも鬼になって、他人を馬鹿にして見下して、困っているやつを適当にほっといて 自分よりダメな人を徹底的に馬鹿にして、罵倒して、苦しめて、それでいて 人の苦しむ姿を見てそれをツマミにしてお酒を飲めばいいですか？ 愚痴になってすみません。 22歳になってもこんなくだらないことで悩みます。 そろそろ心が折れそうです。（というより、2年前に折れてますが） これから生きていくためのアドバイスをください。 長文読んでいただいてありがとうございました。
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- yu-ka86
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こんばんわ。 質問を読んで感じた事ですが、本当に人から嫌われるのが怖いんですね。 他人から否定されるのが怖いから優しくしているだけ。 そう感じました。 人は自分の事が好きな人は好きです。 嫌いな人の事は嫌いです。 人は自分の事をほめてくれる人は好きです。 ほめない人は嫌いです。 人は自分の意見を肯定してくれる人が好きです。 否定する人は嫌いです。 だから相手は自分の事を考えないと思ってしまうんですね。 自分は相手に対してこんなにやってあげたのに、相手は同じだけ返してくれない。 だから自分は相手に対し優しくしているけど、見返りとして相手が優しくしてくれないから「自分の事を考えてくれない」と思うんです。 他人に優しくするといっても相手の感じ方は違います。 「これくらいされて当然」と思う人もいれば「こんなにやってくれて悪い」と思う人もいます。 また自分が相手に対して「こんなに優しくしてやってるのに」と思ってもそれを相手が優しさと感じない場合もあります。 人に期待はしないことです。 そもそも「誰も助けてくれない」と思う気持ちこそ相手に見返り、期待をしているから起きる気持ちなんです。 私も仕事ではいつもそうですよー。 自分の仕事より他人の仕事を手伝ってます。 初めは感謝されますが次第にあたり前になります。 やってあたり前。そうすると次に相手がする態度は「前はやってくれたのにどうしてやらないの？」に変わります。 休みとか関係なしに仕事のサポート電話もかかってきます。 でもこれはすべて自分が招いた結果なんです。 人の為にと思ってやったら他人はやってくれる人に頼る方が楽だから頼り続ける。 私が助けさえしなければこんな理不尽は起こりません。 人から見返りを求めてその結果が希望した内容と違ってるのなら初めから人の為にしなければいいんです。 それが無理なら嫌われる覚悟で無視する。 ただ、臆病な性格ということですので、少しずつ優しさを減らしていけばいいんじゃないですか？ 悪口は聞いててウンザリしますよね。 悪口を言う人は言わないと話題がない悲しい人だと思って付き合いましょう。 あと、ウツについては学歴とか関係なしに理解しない人はしないです。 それにウツの事実を伝えた所で伝えた人が何かしてくれる訳でもありません。 人に期待をしなければ随分と楽になります。 ただし人を見下してはいけません。 優劣があるにせよ、同じ人間です。私は人が人を見下すという事はもっともやってはいけない行為だと思います。
- youyagon
- ベストアンサー率14% (11/75)
実は意外な反応でアレレ？ ですｗ でネジがずれていると卑下しなくても、これからスポンジが水を吸うみたいに 何事も吸収していけばいいんですよ まだ社会でてからが勉強です 同じ日本人、考え方に許せないほど違いある人ばかりではないですってねｗ と言いながら私も自分と違いすぎる回答ばっかが許せなくて書き込んだわけですけど・・・ 現実見るどころか現実逃避を薦めるる回答ばっかでしたからね でも、皆様の回答の中身を全て否定しないことが大事と私も思います と矛先を逸らしてと 最後に残りの学生生活を実り多いものにできればいいですね
お礼
すみません、何回も。 そうですね、社会に出ても学ぶことはたくさんありますよね。 考えが近すぎても合わない。遠すぎても合わない。 難しいですよ。 だから、他人の長所も短所も認めて豊かな人間になろうと思います。 はい。 残りの学生生活でもいろんな経験して成長します(院に行くんで2年と数ヶ月ありますがｗ
ありきたりなセリフですが、悩んでいるのだったら、悩めば良いと思います。 質問者さんの過去や現在がどうあれ、それは全部質問者さん自身が歩いている一本道なので、過去のどこかをいじりなおすとかは不可能ですし…変わるとしたら「これから」です。 だから、これからご自分がどうしたいか。どういう感じの人生に近付きたいかを大切にすれば良いと思います。 簡単に言うなって感じですが； あと、周りがどうこうっていうのは、確かに「ああなりたくない」とか思うのは反面教師のようで大切かもしれないのですが、それを単に「鬼」とか決めてしまうのは乱暴かもしれません。 私にも以前「うわ、こんなこと言う人にだけはなりたくないな…」と思う対象がありました。 しかし今…少しその気持ちがわかってしまいました。 人にはそれぞれ、その時の状況や運（？）などがあって、それによって発言の内容が変わってきたりします。 他人の行動を否定しすぎると、いざ自分がその状況に陥った時に自分の存在を認める事ができず、更に辛い思いをすることになります。 もちろん「こうなりたくない」と思うのは良いのですが、「だけど自分もこうなるかもしれない」と考えておくのも大切なことかもしれません。 なんだか漠然とした内容になってしまいましたが… 悩んだ分だけ人は成長すると言います。 私も昨日までは「ああ、もう今やっている事を終えたら死んでしまおう」のように思っていましたが、もがいて行動を起こしたら何とかなりました。 どんなに深い悩みも、解決できないということはないはずです。
お礼
ありがとうございます。 確かに、過去はどうにもなりません。 私にも未来と希望は少なからずあります。 だからこそ、明日、明後日は大事にしたいです。 人は生きてれば色々ありますよね。 一概に頭からは否定できませんよね。 自分だってどんな立場・状況に陥るかはわかりませんから。 「悩んだ分だけ成長する」 確かにそうかもしれません。 そうしてみんな大人になっていくんですよね。 そして豊かな人間が出来上がっていくんでしょう。 回答ありがとうございました。
- freegon2010
- ベストアンサー率13% (16/117)
鬱というのは病気だそうですから、自分がなった事が無いから無責任な表現になりますが、周りの経験者は見たところ確かにプレッシャーの為に「正常に反応」出来なくなった状態みたいです。 病気なのでは無駄に抵抗しても仕方無いでしょう。素直に対応するしか無いと未経験者は思うのですけど。 人の悪口言わないというのは大人の対応で人間としてとても立派な態度だと思います。生やさしい根性では維持出来ない態度です。貴方はそれを弱気の所為だと思うのですか？ えーっつです。優しい人間って本当に強い人間ですよ。 悪口と違って、相手を正面からののしらないのは、利巧だからですよ。殴り合いの喧嘩なんかしたくないからですよ。別に喧嘩強うそうな相手に挑戦する必要は無いですからね。 私達、卑怯者は陰で相手の悪口をある事無い事吹聴して、気分良くしているのですがね。相手の見えないところで悪宣伝して気分スキーっとさせています。上役の悪口なんか、本人のいないところで酒のつまみにして溜飲を下げるのはチンケなサラリーマン根性ですよ。楽しいですけどね。 しかし、貴方の言うとおり本当に他人の信頼を受ける人は陰日向なく、悪口なんか言いません。 貴方はどちらの人間になりたいですか。折角、陰で他人の悪口を言わない（言えない）性格を捨てる必要なんかないです。貴方も気楽にしたいなら他人の陰口を楽しんで下さい。でも、貴方には向かないでしょう。およしなさっては如何。貴方にとって何の利点もありません。 それに目の前で何言われたって、別にどうって事無いでしょう。陰で嘘八百放送されるよりは。馬鹿らしいほっときましょう。まあそれが変に気になるのが病気かもねえ。これは困った。説明出来ません。 > 人のために努力したり優しく接したりして何か意味があるのですか？ > 誰も優しくしてくれないし、助けてもくれない。 > どうすればいいですか？ > 優しいといわれるままでいればいいですか？ 貴方に他の生き方が出来ますか？ 人間それぞれ才能があります。それに逆らって何が出来ますか？ 自分は自分の生き方を行くしか人生はありません。イチロー選手がすばらしくてもイチロー選手の生き方で貴方の人生ではありません。 > それとも鬼になって、他人を馬鹿にして見下して、困っているやつを適当にほっといて > 自分よりダメな人を徹底的に馬鹿にして、罵倒して、苦しめて、それでいて > 人の苦しむ姿を見てそれをツマミにしてお酒を飲めばいいですか？ できっこない事夢みない事です。貴方がどんなに頑張っても貴方が見下せる人どれくらいいますか？普通の人間にとっては、周りは自分より偉い人達がいっぱいいて、徹底的に見下せる人間などろくすっぽいませんよ。そうなったらこの戦略は悲惨な事になりませんか。 貴方にとって周りの人は馬鹿ばっかりに見えますか。もしそうならそれが病気だと言われるところなのかな。大体立派な人格の人こそ腰が低くて、ドンドン他人から成果をひきだして行きますよね。 自分の足場を低く堅く決めて、ゆったり人生を送りましょう。大体偏差値の高い学校に入ったら貴方の様に神経の細い人は、鋭い力強い人間同士の摩擦ですり減って落伍しますよ。いい影響を受けるなんて甘い事考えるのよしましょう。 繰り返します。貴方の優しさが貴方の長所に思えるのですが、それを捨てたいですか。
お礼
回答ありがとうございます。 確かに、自分が歩んできた22年。 そう簡単に急ハンドルできません。 私は私、他人は他人なんですよね。 長所があって、短所がある。 そうなんですよね。 自分の長所をより伸ばして、豊かな人生にしていきたいと思います。 本当にありがとうございました。
- youyagon
- ベストアンサー率14% (11/75)
質問の答えになってないかも知れませんが間違ったことはいわないつもりなので 目を通してください ＞＞自分は相手のことを考えて行動するタイプです こういうタイプは何を考えているかわからない 信用できないタイプともいえます もちろん冗談とかウッカリいえません ＞＞温厚というか、臆病な性格なので、人との衝突はしたことがないです 温厚な正確とそれに相応しい柔和な表情なのか 臆病でオドオドした表情かはまったく別物です ＞＞人の悪口ゲラゲラ言う人のほうが人に好かれますよね そんなワケはないですよ？ ただし表裏が少ないのは友達として大事なポイントですが？ ＞＞自分は相手のことを考えますけど、相手は自分のことは考えてくれません 貴方の小さな世界でしか考えてないだけですｗ 相手も全く考えがないワケではありません 貴方の考えと違うだけです まぁ 程度はありますがね ＞＞特に最近目の前で嫌味言われたりするので、すさまじいストレスです 言いたくなる何かはありませんか？ ＞＞だからと言って、相手の目の前で悪口言うような下品な人間にはなりたくありません なぜ下品なのでしょう？ 貴方と価値観/考えが違うダケです ＞＞このまま、やさしいと言われるような性格のままで大丈夫でしょうか やさしいってのは色々な揶揄がこめられていると思います 額面とおりに受けないでｗ ＞＞これからの競争社会で生きていけるのでしょうか 他の人と係わりながら競争するのは・・・・ 一人でコツコツするにはまぁ ＞＞周りの22歳前後の大人なんだか子供なんだかわからない連中にウツだといっても でも貴方は理解を暗に求めているｗ ＞＞偏差値の高い大学にでも入っていれば、いろんな人に刺激され では大学に行ってない人や有名大学でない人はダメなの？ ＞＞結局言いたいのは、人のために努力したり優しく接したりして何か意味があるのですか 考えたりしたことがない人の方が多いと思います でも普通に生活してます ＞＞どうすればいいですか？ 優しいといわれるままでいればいいですか？ やっと回答できるｗ 簡単です 自分の世界/価値観 お母さんの言いつけ これだけに拘らず 他人の世界/価値観 其の他もろもろも受け入れてあげなさい 他人を頭から否定せずに自分の価値観を広げていきましょう 最後に纏めるので ここはここらでと・・・ ＞＞それとも鬼になって、他人を馬鹿にして見下して、困っているやつを適当にほっといて そんなこと思っている人の方が少ないってｗ で結論ですがと・・・・ 私が書いたコトにも他の回答者からも賛否両論あると思うんですね それぞれ考え違うからね なかには「鬱の人になんてコトをΣ」って怒っている人いるかもしんない ケッキョクね そういうことなんですよ 皆考えや価値観が違う けど貴方は自分と違う価値観を許せない 許せないけどそれを他人みたいに表に出せない 出せないからストレスになったり欝になる 表に出せる人が羨ましいんだけど、出すことは自分の価値観や親の教えに反するから 表に出せる人を下品って片付けて自己弁護したり慰める わかりましたね？ 貴方は優しいんではなくて文字通り臆病なんですね 他の人の評価も気になるんでしょうね で、優しくないから自分と違う価値観/考えが許せない 許せないけどそれを言えない自分も許せない 本当に優しくなりましょうよ？ 他人も認めましょう？ 色々な考えを持ちましょう？ 「１＋１」は２だけど 「２」を求める式は他にもたくさんあるんですね 貴方やお母さんの考えだけが正解ではないんですねｗ そして・・・・ 言いたいこと言いましょう～ 言わないと貴方のコトを理解してもらえませんよｗ 厳しいことを偉そうにダラダラ書きましたが少しでも貴方のためになればと・・・・・
お礼
少し見入ってしまいました。 心理学の専攻した人ですか？それとも私に関わり合いがあった人間ですか？ そのとおりです。私は臆病者です。人の評判ばかりが気になります。 周りが自分と価値観が違うのが許せないのです。 それも、自分と価値観が違う人が多すぎるから。 つまり自分が人と比べてネジ10本以上ズレてるからです。 そして、自分で自分を造ってる。 他人を認める。 これが一番自分に足りないです。 自分にとって都合のいい人=いい人 自分を少しでも不愉快にさせる人=悪い人 この2値で人を判断してきたのかもしれないです。 勉強になりました。 赤の他人の自分に、ここまできちんとしたプロセスでアドバイスをくれたのは youyagonさんが初めてです。 ここに質問して正解でした。 もっと広い心で生きていきます。 本当にありがとうございました。
- choco115
- ベストアンサー率27% (35/127)
人のために努力したり、優しく接したりして見返りを求めるというのではなく、自分自身のために努力したり、他人を思いやったり、優しく接する。 そうですね、あなたが優しく接しても相手も同じように優しく接してくれるとは限りません。 あなたが困っている人を助けてもその人が今度あなたが困った時に助けてくれるとは限りません。 でも、あなたに優しくしてもらったり、助けてもらったりして、その事をずーっと覚えていて感謝しているという人もきっといてますよ。 世の中いろんな人がいてるから面白いんじゃないのかな、って私は思うけど。 相手の気持ちを思いやり、どんな時でも優しく接するイコールそれが自分だ、と思えば「優しい人」のままでいいと思う。 人には優しく接するべきだと思うから、そういうキャラを作っていて、優しい人イコール本当の自分ではないというなら、本来の自分で生きていったらいいと思う。 鬼になれ、とは言わないけど、人の悪口言って馬鹿にして酒を飲む、なんて事みぃ～んな経験あるよ。 だって愚痴聞いてもらったり、嫌な人の悪口で盛り上がるとストレス発散になるもん・・・・ あまり堅苦しく考えないで自然体でいいと思うな。 目の前で嫌味なんか言われたら、誰でもいい気分じゃないよ。 そんな時は「うるせ～！」って言い返してもいいと思うし、いや、僕はそういう下品な事は言いたくないので・・・・と思えば知らん顔して心の中で「あ～みんな子供だな・・・・」って思っとけばいいし。 まだ２２歳なんでしょう？ こんな事で悩むなんてもったいない気がするよ。 当然守るべきルールはあるけど、ありのままでいいんじゃないかな。 あんまりいいアドバイスにならなかったかもしれないけど。
お礼
回答ありがとうございます。 自然で良いんですね。 自分って少し堅苦しいのかな？ 少し肩の荷を降ろしてみますね。 そうです、22です。 もっと学ぶことはありますよね。 ありのままの自分でがんばります。 少し楽になりました！
先ほどのお礼文を読んで、補足です。 鬱病は根気強く付き合っていく病です。 わたしは五年前に発症して二、三年ほどの危険だった状態から落ち着いていますが、今も服薬は続いています。 向精神薬は急には減らせないんです。 わたしの周りにいる鬱病経験のある知り合いも、『元気に活動する手段として』治療として服薬は医師の指示に従っています。 薬が減らないと不安になりますが、必ず、心は元気になります。 鬱病を心の風邪と考えるのは上手い表現だと思います。 あまり薬をコンプレックスにせず、今の間は薬も手段として必要なのだととらえて、ゆっくりじっくり、今の自分を認めていってください。
お礼
何回もありがとうございます。 ワイパックス、スルピリド、ミルナシプラン、ルジオミールを飲んでいます。 ただ、のどが渇いてつらいのでルジオミールは今月で無理してやめました。 2年で15kg増えたので、スルピリドも50mgの方にしてもらいました。 こんなに治りが悪いなら、骨折や盲腸のほうが楽です。 この薬がなくなったら頭痛がして気分が下がって人と話せません。 そうですね、みんな風邪引いて抵抗力つけていくんですよね。 がんばって生きていきます。
- hkinntoki7
- ベストアンサー率15% (1046/6801)
普通と言うか自然体で生きればいいと思います。もちろん、社会の一員ですからルールやマナーは守らなければならないですけどね。 学生は社会経験が少ないので仕方ないけど社会に出れば嫌な奴とも人付き合いをしなければなりません。その意味で今の生活は良い勉強になっていると思います。人のために努力し、優しくすることに見返りを求めてはいけません。見返りを求めるくらいなら努力や優しくなんかしない方がいいです。 ＞鬼になって、他人を馬鹿にして見下して、困っているやつを適当にほっといて自分よりダメな人を徹底的に馬鹿にして、罵倒して、苦しめて、それでいて人の苦しむ姿を見てそれをツマミにしてお酒を飲めばいいですか？ これも一つの生き方ですよ。むしろ、社会に出たら普通のことです。夜の赤提灯で交わされるオヤジ達の会話なんてこんな内容ですよ（笑） 個人的にはこのような細かいことで悩むより、卒業後、どうやって食べていくかを真剣に考えた方がいいです。
お礼
ありがとうございます。 確かに、このストレスを経験せずに社会へ羽ばたけば、今以上の苦しみをしていたでしょう その点では、いい勉強になったのかもしれませんね。 見返りを求めたからこそ不満が募るのですね。 経験から言って、その言葉のとおりです。 大人って言うのは、本当に強いですね。 心から尊敬します。自分は人の苦しむ姿でお酒は飲めません。 大人なアドバイス、ありがとうございました。
意味はありますよ。 人を罵倒して悪く言うことの100倍、1,000倍、意味はありますよ。 だけど、今は疲れきってしまっているのですね。 その優しさを自分に向けてあげられたらいいですよね。 今、あなたの優しさが働いてしまって、いろんな怒りを外にぶつけられずに自分へと罵倒を向けてしまっていますね。 自分を罵るのは、罵られた自分は、辛いですね。 あなたはその辛さを他人へ押しつけたくなくて、自分に押しつけているんですね。 わたしも五年前、鬱病でした。 人が怖くて、いじめられて、鬱も理解されなくて辛かったです。 今はゆっくり、ゆっくり、自分と対話すること。自分を理解して受け入れてあげること。（そういう本もいっぱい読みました。） 鬱だった当時、二十歳前後だったので、先生から『どうしてそんなに生き急ぐの？』と言われていました。あなたと同じようにいっぱい悩んでいたから。 今、感じてる辛いトンネルを抜け出せたとき、今のその辛さのあった意味が分かります。 優しさが大切って分かります。 今の社会って、本当に生き苦しいと思います。 だけど、あなたの人への優しさは意味のあることなんだって、きっとまた分かります。 この社会だからこそ、優しい人は、必要なんですよ。
お礼
わざわざありがとうございます。 他人に言っても理解してくれないだろうし、ぶつけてもお互いにつらいだけです。 それを知ってるからこそ、自分の殻にこもってしまいます。 2年薬飲んでも薬の量は減らないです。 本当にいい薬は、自分の理解なんですね。 なんか少しわかった気がします。 こんな自分でいいのか良くわかりませんが、その言葉忘れません。 優しい言葉、ありがとうございました。
- toshipee
- ベストアンサー率10% (725/7148)
そうかねぇ、成長しているから、考えたんじゃないかねぇ。鬱の原因を知っているかのように外れていることを言う方がよっぽど人生経験が浅い気がするねぇ。身近にいれば、わかるんだけどねぇ。 君は普通だよ。ただ、言えるのは、君の間違いは、「人の悪口ゲラゲラ言う人のほうが人に好かれる」ように勘違いしていること。皆合わせているようで嫌っているんだよ、そいつを。少なくとも君もいい気はしないだろ？最近のガキは、直接言わずに陰でしか言えない、メールだと強いんだよね。ドタキャンのない、昭和の伝言板時代でよかったと思うよ。携帯やここで使っているようで使われていたらダメだよね。 折れる事なんてみんなしてる。折れたら、かさぶたが必ずできる。そして、前より少し強くなっていることに気づきな。同じ事では折れにくくなってるよ。新しいことはまた折れてもいいんだ。
お礼
ありがとうございます。 確かにそうですよね。 一緒にいる人をよくもそんな簡単にいえるもんだ、ってぐらい言ってます。 実際嫌いです。 何なんでしょうかね？ 母に教わった「相手のことを考えなさい」って言葉が本当に正しいのか疑いそうです。 たしかに、かさぶたができてるような気がします。 つらい事が人としての豊かさにつながるんでしょうね。 味の染みたアドバイス、本当にありがとうございます。
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お礼
大変遅くなってしまって申し訳ありません。 人に期待しないというのは、確かにそうだと思います。 自分は、臆病な性格からか表面上の優しさを振りまいてきました。 そして、それを相手に何かを求めて、余計につらくなってしまいました。 人を見下すことはしません。 しかし、もう表面上の優しさを人に振りまくことはやめようと思います。 本当に疲れました。 わざわざご自身の仕事の話までしてくれてありがとうございました。 この話の内容、忘れないように心に刻んでおきたいと思います。