男です。肌が老化しないようにするには、どんなケアが必要ですか？

質問

２６歳の男です。私は、特に自分の見かけを気にするほうではないのですが、できれば、肌、特に顔の肌は、若く保っていたいと思います。どのような努力をすれば良いのでしょうか？また、オススメの商品がありましたら、教えてください。よろしくお願いします。

回答No.4

noname#57160

こんばんは。社会人サッカーのマネージャーしている21歳の女です。

サッカー部の人で、日焼け止めを塗ってる人がいるのですが、
今年31歳になるけれど、やっぱり肌は綺麗って思います。
サッカー部員で同期の男の子でもシミがいっぱいある子とか
いるけど・・その人は男前＆肌も綺麗で全然31歳とかに
見えないんですよ！！！

今は無香料の日焼け止めも探せばあるので、塗ってもいいんじゃ？
って思います。

無香料って書いてても日焼け止めにおいが臭い～(*_*)ってのも
ありますが・・・汗（A^^;

私のオススメは、アネッサのベビーの日焼け止めです。
日焼け止めのにおい臭くないですよ(*^▽^*)
普通のアネッサはにおうと思いますが。。

お礼

ご回答ありがとうございます。日焼けは肌に良くないというのは効きますね。アネッサのベビーの日焼け止め、チェックしときます。それにしても、その３１歳の方、なんかもててそうですね。うらやましい。

回答No.3

sumire6024

SHOPチャンネルでも放映されましたGREFAS GIOプラセンタドリンク良いと思います。

お礼

プラセンタというのは、胎盤を意味してるんですね。確かに、効き目ありそうですが、値段も若干高め…。とはいえ、女性の化粧品代を考えると、安い買い物かもしれません。ご回答ありがとうございました。

回答No.2

noname#6777

肌の老化を防ぐにはコラーゲン等の皮膚再生サプリを摂取すると良いと一般的には言われています。
コラーゲンのほかに亜鉛などの微量元素も必要です。

でもコラーゲンに関して云えば、肌だけでなく髪や爪などにも使われますので経口で摂取する量で肌に直接役立つには多めに飲まなければいけないかもしれませんが、、。

以前聞いた話では肌の再生には夜の睡眠が重要なんだそうです。
夜の１０時頃から夜中の３時頃が一番肌の再生に必要なので早寝をしましょう。
コラーゲンをしっかり摂って睡眠をたっぷり。
これでお肌はピチピチだと思います。

お礼

コラーゲンがいいのですか。
なるほど。
サプリメントの購入を検討してみます。
ありがとうございました。

回答No.1

kajyukun

最近ではローズヒップ茶がはやっていますね。
ビタミンCがたっぷりでしかもそのビタミンを吸収しやすくするビタミンも含まれているそうです。

使い終わったお茶の葉を蜂蜜などで食べるのもいいようです。

お礼

ローズヒップ茶、調べてみました。
値段もお手ごろですね。
試してみます。
ありがとうございました。