便秘のときセンナを飲むのですがセンナを飲むと肩こりが始まります。何が悪

質問

便秘のときセンナを飲むのですがセンナを飲むと肩こりが始まります。何が悪さをするのでしょうか？教えてください。

回答No.2

albert8

薬草の薬として使える成分はもともとは毒です。センナの薬用成分（センノシド、センノサイド）も同様ですが、その毒をごく微量使用することで排泄反応を強め腸の働きを良くすることができます。しかし、量が多過ぎると毒のもつ本来の性質（毒性）が強く現れてきます。そうすると血管を収縮させる力が強くなりますのでこれが肩こり（質問者さんはもともと肩こりしやすいと思います）につながります。人によっては腹痛を伴って下痢になることもあります。
当然ですが体に適した毒の量は個人の体質や体調によって決まります。

回答No.1

chie65536（@chie65535）

センナの副作用に「低カリウム血症」があります（以下ページ参照）
http://www.otsuuji.com/17.html

上記ページに「低カリウム血症の症状は、全身のだるさ、筋力の低下、動悸など」と書いてあります。簡単に言えば「肩こりが起こる」と言う事。

センナ服用時に、サプリでカリウムを補給してみては？