最近、頭皮が赤くうっ血しているようです。

質問

最近、頭皮が赤くうっ血しているようです。　
６０歳男性です。　長年体を洗う石鹸でそのまま髪の毛も洗ってきました。　今まで、かぶれたり、かゆかったり。フケがでたり異常が無かったので、ついついそのまま石鹸で頭皮も洗ってしまっていました。　最近、恒常的に頭皮が赤くなってきており、髪の毛が急に薄くなってきました。　さすがに、このままではいけないので、早速シャンプーに切り換えようと思ってます。　そこでお尋ねです。　(1)どんなシャンプーを選んだらよいのでしょうか？　(2)シャンプーの回数は一日１回程度でよいでしょうか？　(3)頭皮マッサージは朝晩何分ぐらいやったらよいでしょうか？　　基本的な質問ですいませんが宜しくお願いいたします。

回答No.2

YUKIMUSHI

一回皮膚科で見て頂いて

感染（ダニとか）いないか　カビ（真菌）がいないかなど調べてからがいいですよ。

体質は変わりますので注意ください。

私なぞは今　隠れ花粉症というやつで　痒みにおそわれてます

鼻水症状なしに　全身のうっ血や水疱がでて　血圧はあがります。

突然なりました。

まずは　皮膚科へ。
そこで相談してみてください。

たぶん　頭を洗うのは一日一回が基本。
汗をかくから　夏はへんかするかも。

うっ血してるなら頭皮のマッサージは　今は　やめたほうが。。。

シャンプーは　何も入っていない「ブルーシャンプー」は
昔ながらのもので　安いし　おすすめします。

肌の弱い人でも使えます。

回答No.1

noname#131734

シャンプーは個人に合う合わないが大きいので‥
http://www.ikumou-d.com/kiso/kiso06.html
こちらのサイト(PCサイト)を御覧になってみて下さい。メーカーに依り成分の趣向が見受けられ、わかりやすいと思います。
メインの成分がアルコール系以外の物が頭皮には負担が少ないかと思います。
シャンプーの回数は、1日1度で問題ないと思います。良く泡立て、良く流す事。「手の平に乗せたシャンプー液をそのまま髪に乗せて髪の摩擦で泡立てる」→これはいけません。簡単なのは、洗面器にシャンプーを垂らし、お湯を入れ、指で“ガーー”っと泡立てた泡で頭皮を洗う方法です(私はそうしてます)。
頭皮マッサージは、指の腹を頭皮に当て、密着させたまま円を描くように動かす。摩擦は不要です。（制限は特にありません。私も気が向いた時に毎日行ってますが、テレビを見ながらだと60分近く無意識にしてしまいます(笑)）
以上、無難な回答になりますが、何かしら参考になれば幸いです(^^)

お礼

早速の回答ありがとうございます。　今まで、薄毛とか頭皮の異常が無く、この年まで過ごせてきたので、ついつい横着をしていまいました。　早速、シャンプーを買い、ご指導のとおりやってみました。　昨夜は、石鹸を使わず、とりあえずお湯のみのすすぎをしました。　なんか気のせいか、頭皮の赤みが少なくなったようで、これは期待が持てそうな予感がしました。　がんばってみます。　　ありがとうございました。　9/29　すずき。