椎間板ヘルニアと軽登山

質問

椎間板ヘルニアと軽登山

ヘルニアを発症して３か月が経過。（薬はオパルモンと湿布）
右膝から親指にかけて痺れが残っています。
秋の紅葉に向けて1日一万歩を心がけ歩いていますが、
主治医から、感心しませんとの忠告がかえってきました。
同じ経験者がいましたらアドバイスを、お願いします。

回答No.1

ymt3 · ベストアンサー

今もしびれがあるんだったら、感心しません。

ちゃんと直してから歩きましょう。

お礼

アドバイス、ありがとう！