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周囲が私の写し鏡のように見える件
- 私は人間関係に苦手意識を持っており、相手の態度や言動が自分に反射されるように見えることで苦しんでいます。
- 人と話すときに緊張し、言葉足らずやうまく表現できないことがあり、相手がそれを反映しているように感じ、傷つきます。
- 私だけに対してそのような態度をとるのかと不安になりますが、人間関係は自己投影の一面もあるのかもしれません。
- cree-p
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その他の回答 (3)
他の方の回答が素晴らしいので、私から初対面の人でも関係を円滑にできる・・・かも？なアドバイスを。 まずは自分がとんでもなく人見知りなのを自覚します。そしてそれを受け入れます。だから ＞非常に気にしてしまう私の思考癖があるのです は、自分の一つの性質なのだからと受け入れて、そこで落ち込まずにこれも変えようのない自分！と割り切る。 まぁよくある後から、あの時ああ言えば良かった、とかシミュレーションし直すのは今後のシチュエーションで役立つからいいと思います。でもシミュレーションしながら、ああすればこうすれば・・・とそのまま落ち込まないで下さいね。 そんなに人と話す時緊張するなら自分から「私、すごい緊張しいなんです」みたいな事言って、自分の弱さを最初に相手に打ち明けてみてはどうでしょう。この時めっちゃ暗い感じで言うとダメ。ちょっとでも笑顔とか作って申し訳ない気持ちを表す。やっぱり暗い人と付き合うのが嫌ってのは人間の性ですからね。 うまくまとまっていませんが私は結構これで初めての人とも話せるようになりました。お役に立てれば幸いです＾＾
お礼
ご回答ありがとうございます。 まず、「自分の性質を受け入れ」、 はじめに明るく打ち明けてしまうと 少しリラックスして会話できそうですね。 下のご回答の中にありますが、 まずは自分と向き合えるようになりたいです。 それから、あのときこう言えば、、というシミュレーションは 役に立ちますね。 失敗して当然、次からこうしよう、 という前向きな気持ちで人との会話を楽しみたいです。
こんにちは。 あなたの文面から察するところ、『あなたは脱皮しつつある・・・』のではないかと感じました。 それは『過去の自分からの脱皮、言い換えれば精神的な成長の過程にいる』のではないかな・・・と。 ＞私の思考癖～～ とございましたが、『思考＝過去の体験、経験、記憶の反応』です。 過去に捕らわれない思考は存在しません。 そしてまた、 ＞自分の嫌なところを見てるような気持ちになるということです。 と、ございましたが、 『嫌な自分（私）と一緒にいる自分（私）』は決して心地の良いモノではありません。 この時点で『あなたは既に過去の自分を反省し、より進化しようとしている』のではないでしょうか・・・？ ＞相手に対する自分の心のことをいうのでしょうか・・・ ここからも既にあなたは『気づいている』と察せられます。 あなたの心（精神的に）は成長している、成長の過程にあるのです。 少し時間をとって『自分自身と向き合って』、自分自身を自分自身で、 労わること、叱咤激励すること、・・・そして安らぐ（休息する）こと等など、 ありふれた言葉になりますが『ご自愛いただけたら・・・』と思います。 それでは。
お礼
ご回答ありがとうございます。 成長、というふうに言っていただき、 ありがたく思います。 すぐ他人中心になりがちなので、 ご回答者様の言う、 「自分自身と向き合い、～自愛できる」 ようになりたいです。
- hikarucou
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あまりにも考えすぎてるだけだと思います。 あなたがこだわってること、悩んでること、人と話す時が非常に嫌だと思うあまり、自分でそう見えてるんだと。 みんながみんなあなたが考えるようなことはしません。 正直人は他人にそこまで興味はないですし、はっきり言って面倒です。 そんな暇な人はあんまりいません。 だから全部あなたが勝手に思いこんでるだけです。 どうすれば治るかはわかりませんが、あなたが人と話すのが苦手でなくなれば、相手をそういう風に見えることもなくなると思います。 まぁ答えでいえば、あなたが言う通りかもしれませんね。 あまり考えすぎない方がいいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 回答を呼んで、少し気が楽になりました。 人との会話を楽しめるようになれればと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 「気にしすぎ」ということなので、 気が楽になりました。 いろんな人がいると分かった上で、 もっと自分のいいところを出せるように したいです。