セロトニンについて

質問

セロトニンについて

セロトニンが過剰分泌されると良くないらしいですが、具体的にどんな症状があるんでしょうか？

また過剰分泌される原因は何ですか？

分かる方いらしたらお願いしますm(__)m

回答No.3

kamekame58 · ベストアンサー

> 活発になりすぎると麻薬をしているのと脳が同じ状態になると聞いたのですが、本当ですか？

　それは、「http://trauma.or.tv/1nou/3.html」に記載してありますが、ドパミンの方の作用ですね。
　「ドパミン」が活発化すると、『ヒトは快感を感じ、身体の動きが活発になり、多幸感＆ハイな感じ』となります。

　ドパミンとセロトニンのバランスが重要ですね。

お礼

なるほど。
ドパミンの所に書いてあり、私の状態とよく似ていました。
ドパミンとセロトニンとバランスが大切なんですね。
私はなぜか興奮状態にあるみたいです。

ありがとうございます。
何度もすみません。

回答No.2

kamekame58

セロトニン症候群まで至ると困りますが、セロトニンそのものは、「満足伝達物質」と呼ばれ、分泌が増えることで快刺激に喜ぶだけではなく満足できるようになり、穏やかになる効果を持っている神経伝達物質です。
　ですから、セロトニンを増やすために、律動的な運動が採り入れられています。

律動的運動の例：
　座禅の丹田呼吸法（腹筋を意識的に収縮させる呼気と力を抜いた自然な吸気）
　歩行
　水泳
　チューインガムを噛む

　以上のような律動的運動を毎日３０分くらい続けると、徐々にシナプスが強化され、３か月くらいでセロトニン放出量が安定的に増大し、心が平安になるとされています。
【認知症の正しい理解と包括的医療・ケアのポイント　第２版　山口晴保編著　協同医書出版社　p288より抜粋】

参考になるサイト
　http://trauma.or.tv/1nou/3.html

お礼

ありがとうございます。
セロトニン症候群まではいきませんが、
活発になりすぎると麻薬をしているのと脳が同じ状態になると聞いたのですが、本当ですか？
異常なハイテンションやご飯を食べなくても平気なのもこのせいだと言われまして…。

回答No.1

kagakusuki

セロトニン症候群と呼ばれる一連の症状（頭痛、めまい、嘔吐、昏睡、及び重篤の場合は死亡）が現れるらしいですね。
　詳しくは以下のURLのページを御覧下さい。

【参考URL】
　セロトニン症候群 - Wikipedia
　　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%AD%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

　「症候群.COM」トップ　＞　セロトニン症候群とは
　　http://www.onicu.com/syoukougun/serotoninn.html

お礼

とても参考になりました。
ありがとうございます。