今日になって、急に頻繁に動悸がするようになりました。

質問

今日になって、急に頻繁に動悸がするようになりました。
今まではごくたまーにくらいの頻度だったのですが、今現在３分に一度くらいの頻度で
胸が躍るような感じで一瞬息がグラグラして、少しめまいがします。
動悸がする度に息が詰まるので気持ち悪くなってきています；

最近目につく事といえば
精神的に不安定になる事がよくあることや
夜間の仕事をしていること、
また、食生活が偏っている（うどんとパンばかり）ということなのですが、
これらは原因になるのでしょうか？
また、病院には行った方が良いのでしょうか？

ご回答頂けるとありがたいです。

回答No.3

dondoko4

病院へ行っても症状が出ていないと診察ができません。
でも、一応初期検査はします。たいてい薬もくれないしこれといった治療もしません。聞かないとアドバイスもない（経験者）

不整脈ですよ。年寄りの病気ではありません。食生活無関係。ストレス性のものでしょ。
心電図で出ないことが多いので、ホルター心電図をつけると出ます。２４時間ですから。
ここのサイトでも、相談をたくさん見かけています。

ＡＥＤのお世話になりかねない。

怖いのは症状そのものではなく、精神的なダメージです（不安にならない人はいないが）。この対処が悪いと余計に悪化します。病気とは気のやまい、うまいこと言う。

不整脈はほかの病気からの連鎖性もあります。ストレス性のものであっても不整脈を持っていることは爆弾（リスク）を持っているようなもの。何かの引き金（病気）になる可能性が高いことは否定できない。

回答No.2

やっちゃん（@510322）

精神的に不安定になる時は、食生活や生活のリズムが狂っている時におきやすいです。
また、それに仕事が夜間ということがかさなれば、精神的には良くないかと思います。
そんな状態でしたら、少し仕事を休んでバランスのよい食事と生活のリズム（日中方）に戻して少し休息をとったほうが良いかと思います。
それともしできたら、少し運動を取ったほうがいいかとかと思います。
少し歩いてみるとか、少し自転車で走ってみるとか・・・。
少し、体を動かすだけでも、精神的なものを解消する一つの方法だと思いますから。
もし、それでも駄目なようでしたら、精神科に行って、今の質問者さんの状態を話した方が良いかと思います。
もっと酷い状態になりますと危険ですから、早く治療してください。

回答No.1

kyoromatu

>また、病院には行った方が良いのでしょうか？
そのとおりです。
こんなところで質問していてもしょうがありません。
直ぐに病院へ行って下さい。

ご心配ですね　栄養摂取を考えない貧弱な食生活も問題ですね

でもそれ以上に
素人考えですが心臓に疾患がなければよいのですが・・