- ベストアンサー
突然「妊娠してます」と言われたら…
こんにちは。 先日妊娠が発覚しました。 早く気付いたらしく、医者には「3週間後にもう一度」とだけ言われ、「何ヶ月」とも言われませんでした。 結婚して4年目、年も若くないし、おかしくない話なのですが、何分予期してなかったことで動揺してます。 仕事はアルバイトだけど忙しいし、お金もないし、海水浴や旅行、友人の結婚式、飲み会などの予定はめじろ押しだし…。どうしたらよいのでしょう？ 本とかで調べましたが、お酒も旅行もダメ、つわりが始まるなど考えただけでも不安になります。 今のところ少しお腹がすくとムカムカする位でぴんぴんしてますが、今後何に気を付けて生活すれば良いのでしょう？よくお酒は「少しなら」と言いますが、少しとはどのくらいでしょう？週何回どれくらいとかあるのでしょうか？8月の御盆の旅行はダメでしょうか。その他妊娠初期に気を付けなければならないこと、何でも教えて頂けたら本当に助かります。 親は遠いし、友人にも経験者はいないし、困ってます。何卒よろしくお願いいたします。
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
まずはおめでとうございます！ 私も妊娠発覚したときにはまさにharukingさんと同じ状態でしたよ。 妊娠検査薬で検査してみたのですが、「陽性」になった検査薬を前にダンナとボーー然としてしまいました。 遊びの予定は目白押しだし、どうしよう！？・・・まさにharukingさんと同じような気持ちだったと思います。 それから自分が妊婦だと認識して母親モードに気持ちを切り替えるのが大変でしたね～。 妊婦だからとすべての行動を制限してしまうとストレスがたまるので、無理をしない程度に普通の生活を楽しむのが一番です。 お友達の結婚式なんかもつわりがそれほどひどくなければ、妊娠しているから・・・という理由でキャンセルするほどではないので、せっかくの機会ですから御祝いしてあげてください。 8月の旅行も確かにまだ安定期に入ってないので、厳しいとは思いますが、ご自身の体とおなかの赤ちゃんを最優先にしたスケジュールで楽しむのはだめではないと思います。 やはり車に長時間とかはよくないと思うので、飛行機にするとか、近場に行き先を変更するとかにしてもいいかと思いますよ。 海水浴はさすがにNGでしょうが・・・。 お酒も飲まないに越したことはないようですが、どうしてもストレスがたまって仕方ないときは一日にグラスに半分程度のビールなら問題ないといいますよ。 私はまったく飲めないので、その点は心配なかったのですが。。 泣いても笑っても10ヶ月もたてばかわいい赤ちゃんを出産することになるわけですから、 それまでのつかの間の妊婦生活を楽しんでください。
その他の回答 (6)
- sisi82
- ベストアンサー率21% (16/75)
妊娠おめでとうございます。 昨年の今頃、私もharukingさんと同じ状態でした。 同棲3ヶ月で妊娠、動揺しました。 バイトをしていましたが、腹痛がひどく文句を言われながらも1ヶ月休みました。復帰したと思ったら、今度はつわりがひどくなり入院。バイトを辞めなければならなくなりました。 お酒ですが、妊娠中は全くダメといいます。 でも、私は中期に入ったら月1回の楽しみと称して飲んでましたけれど。量は、1口2口くらいです。一度、１缶飲んだらつわりが治まって、赤ちゃんが死んだのかとあせった事もありました。 どうしても飲みたかったら初期のうちは止めた方がいいですよ。赤ちゃんの大切な部分が作られる時期ですので。 長時間座りっぱなし、車の振動も良くないといいます。 せっかく授かった命ですので、お体を大切にお過ごし下さい。
お礼
ありがとうございます。 同じ思いをなさった方はたくさんいらっしゃるのですね。少しホッとしています。 バイトは今のところ体もきつくないのでなんとか続けられそうですが、今後はやはり体調を考えて行動するつもりです。 はい、お酒はやめます。というか飲めなくなってきました。 授かった命の重みは最近実感してきています。 心穏やかに頑張ります。
- tbrown
- ベストアンサー率26% (154/587)
こんばんは １歳半の娘の父親です。 妊娠おめでとうございます。 妊娠中に子供をアレルギーやアトピー体質にしてしまわないように、気をつけた方が良いことがあります。 冷たいものの飲食を控える。特に卵や冷たい牛乳は控え目にする。 アルコールはもっての他ですよ。 それから身体に良いからと言って、高タンパクなサプリメントを取るのは、子供にそのたんぱく質のアレルギーを作ってしまうことになるので、妊娠中は辞めておいた方が良いでしょう。 参考ＵＲＬから著書へ進んでいくと、「赤ちゃんの進化学」という本があります。 これを本屋さんで注文して読まれることをお勧めします。 アトピーや、アレルギー、喘息などを高確率で回避する簡単な方法が書いてあります。 大人の健康回復にもかなり良い本だと思いますよ。 うちの娘はこの本のおかげでアトピー、アレルギー、喘息は皆無です。
お礼
ありがとうございます。 男の方なのに、詳しいですね～。 やはりパパになると子供のことを勉強するようになるのでしょうか。うちの主人にもちょっとは分ってもらわないとですね。 アトピーやアレルギー、喘息がないということは 大切なことだと思います。 私も子供の頃喘息には悩まされたようなので。 「赤ちゃんの進化学」早速本屋で注文しようと思います。
- nachinachi
- ベストアンサー率16% (31/188)
望んでなかった訳ではありませんよね！ なら じょじょに 実感してきますよ まずは おめでとうございます 気をつけたいこと．．．初期はとにかく流産の危険がついてまわるので 疲れたり 大変になったら すぐやすみましょう お母さんとつながってますから お母さんのストレスがそのまま伝わると 考えてください 飲み会はなるべくなら 控えてください でも お元気なら 参加して お酒を本当に控えてくださいね 丈夫な赤ちゃんを産むには 酒 タバコ は 本当は厳禁ですから．．．． あとは なにかしらの出血が見られた時は 速攻で医者にかかってくださいね 初期には 流産の可能性 後期には 早産の可能性が大です たとえ わずかな 茶色い染み程度でも とてもあぶないんですよ 心にゆとりをもって 赤ちゃんとのマタニティライフをお楽しみください
お礼
望んでない訳ではないけれど、心の中に「まだいいかな」なんて思っている部分もあったんで、最初動揺しました。心づもりも何もないもので。 でも最近は自分を大切にするようになりました。 酒も控えるというかあんなに好きだったのに、飲めなくなったし、つかれたらすぐ休むようになったし。 とにかく出血には気をつけておきます。 ありがとうございます。
周りに相談できる人がいないと不安になりますよね。経験していない事でもありますし・・・。私の少ない知識でもお役に立てればと思います・・・。 さて、まだ初期段階なんですよね。先月の生理終了日から数えると思うのですが、それでも何週間の段階だと思います。今の時期は本当に大事にしたほうがいい時期だと思います。 アルバイトをされているようですが立ち仕事だったり、重いものを持つ事が多いのでしょうか？そういった場合だと出血をおこしたり、流産しやすくなってしまいますので充分注意してお仕事されてください。 旅行なんかは安定期に入れば大丈夫なんですけど、８月だとつわりがひどければ一番ご自身が辛いんじゃないかと思います。また、飛行機なんかでの長時間の移動もお勧めできないとは思いますが・・・キャンセルがきかないようならお医者様と相談されるのもいいんじゃないかなと思います。 お酒、煙草ともに摂取しないのが一番だとは思います。ビールならコップ一杯くらいならと聞いた事があります。 後余談なのですがこの妊娠初期の段階でグレープフルーツ（ルビー）を毎日１個摂取すると赤ちゃんにいいそうですよ。 今はあまり走り回ったり、激しい運動をしたり、重い荷物を持たないように安静にしていたほうがいいのだと思います。多分お医者様の３週間後にもう一度っていうのも妊娠初期に流産しやすい傾向にあるために安定しはじめる３週間後に検診をしましょうという意味なのではないでしょうか？ 予期していない妊娠だけに予定もあるしとお思いでしょうが、授かった赤ちゃんを元気に産むためにもちょっと今は我慢して頑張って下さいね♪
お礼
ありがとうございます。 アルバイトは座ってできる仕事で比較的楽なので、助かっています。バイト先には妊娠の報告もしてあるので、何とかなりそうです。（実は親や友人達にもまだ話してないのですが…）旅行も酒も少し考えて行動しようと思っています。やはり、授かったものなので大切にします。
- buuuuuuun
- ベストアンサー率46% (609/1318)
まぁ、おめでとうございます！ とやかくここで説明するより、gooにはこんな便利なサイトがありますので、会員登録をなさって、ここで正確な情報を入手されるといいと思いますよ。 心穏やかにお過ごしになることが一番だと思います。あとはわからない事があったら遠慮なくお医者さんに尋ねましょう。 では、元気な赤ちゃんが生まれてきますように。
お礼
gooのサイトは見たことがあったのですが、会員登録はまだだったので、早速登録してみました。 「心穏やか」に過ごせるよう、心がけます。 （すぐかりかりするので） この間は動揺してお医者さんにも何も聞けなかったのですが、今度行く時にはきちんと分からないことをまとめて行こうと思います。 ありがとうございました。
- Jun-R2
- ベストアンサー率23% (149/621)
妊娠初期の遠方への旅行・ドライブは避けましょう。 お盆の時期は、救急病院以外はほぼお休みになっていますから、出産の予約でもしていない限り診てもらえないですよ・・お盆でなくても出先の救急（産科のある）病院をすべてメモして持参することは最低条件です。 お盆の最中に出産した経験者より
お礼
ありがとうございます。 そうですよね～、お盆はどこの病院もお休みですよね。 参考URLも見ました。 …反省すべき点が沢山あるようです。 分かりやすくて助かりました。
お礼
そうなんですか～。 やはり同じ思いだった方はたくさんいらっしゃるのですね。私も市販の検査薬で分かり、びっくりして医者に行ったのです。 やはり気持ちを「母親モード」に切り替えるのに苦労していますが、だんだん少しづつではありますが、妊婦の自覚も出てきた？ようです。酒があまり飲めなくなってきたんですよ。おいしく感じないというか。 旅行も酒もほどほどに。ストレスのたまらない程度に頑張ります。 ありがとうございました。