体のだるさ

質問

体のだるさ
自分は30代のサラリーマンで、仕事はデスクワークです。
毎日、からだのだるさがあります。
今日は特に重くて耐えられなくなり、会社休みました。
両腕に2キロ位のおもりがつけられているような感じです。
パソコンのキーボードを打つのも辛い状態です。

スポーツ等はニガテでしていません。
また、ストレスも大きいです。仕事もひっきりなしで非常にしんどいです。

体が重くて休みの日もベットにいる事が多いです。
体が軽くなるのは本当に月に一度位です。

同じような症状だった方、おられましたらアドバイス下さい。
何卒よろしくお願いします。

回答No.3

植松 一三（@jf2kgu） · ベストアンサー

私のやった、低カリューム血症はだるいと思っているうちに、ひざなどに力が入らなくなり、しまいには立てなくなりました
この病気は最悪心臓が停止して蘇生できないそうです
私の場合には気管切開で助かりましたが、同じような症状でしたら出来るだけ早く、内科に行ってください
私の原因は野菜を食べなかったためです
思い当ったら早急に内科に行って、血液検査してもらってください
それで判り、点滴一本で治ります
後運動不足で基礎体力が落ちて居る可能性も有りますね、
血液検査などで何でもないと言われたら、夜の散歩でも構いませんので始めて下さい≪少しは気分転換になると思います≫

回答No.4

idonoyoko

そこの職場はそれなりな職場そうですね。
人間を無視した取り決めが多そうです。
職をかえることも考慮に入れてください。

回答No.2

sirayuki12

体重の変化はどうですか。
食生活はファストフードや肉類が中心でしょうか。
まず、内科を受診して身体の状態を調べたら良いと思います。
運動をしても差し支えなかったら、軽くて良いですから少しずつしてみたら良いと思います。
こちらのサイトでは医学的な回答や断言はできませんので、可能性のあるところから調べて行くのが良いと思います。

回答No.1

adamov

睡眠は取れていますか？休日にプールに行ってゆっくり水中歩行をしたらどうでしょう。負担もかかりにくいし、適度な疲労感がきますからその後ゆったりと横になってみてはいかがでしょうか。日常と違う事をするのをお勧めします。