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血の気が引く感覚と気持ち悪い症状に悩まされています。原因は不摂生な生活や目の問題？
- 血の気が引く感覚と気持ち悪さに悩まされています。この症状は寝起きや立ち上がった時、目を使った後、長時間座っている時などに起こります。特に椅子に座って足を下ろした状態では症状が激しく、頭が真っ白になって思考ができなくなります。血行が良くなることで多少改善することがあります。
- また、質問者自身は右目が0.04、左目が1.0というガチャ目で、両目の視力は1.0ですが、普段は眼鏡やコンタクトを使用していません。最近は目を使う作業や寝不足が多く、食生活も偏ったものになっているため、これらが症状に関連している可能性があると考えています。
- 不摂生な生活や目の問題が原因である可能性があります。血の気が引く感覚や気持ち悪さは血行不良やめまいの一種として現れることがあります。また、目の疲れや視力の問題もこれらの症状を引き起こすことがあります。しかし、具体的な病気であるかどうかはわかりません。専門医に相談し、詳しい検査を受けることをおすすめします。
- zukinn
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質問者が選んだベストアンサー
私も、これと同じ経験をしたことがあります。 これは不摂生が原因で睡眠がよく取れてないと思います。少し消化器官が弱っているのではないでしょうか。また、お腹も冷やしていると思います。 食事は消化の良いものを食べるように心がけてください。もし、鶏のから揚げやその他の天ぷらやフライ類を食べて吐き気がするようでしたら、かなり内臓が弱っています。 へそ下とか背中に腎臓付近に貼るカイロなどを貼って、お腹を１日に数時間で良いから暖めてください。 軽い運動をすることは良い事です。無理をせずに続けると良いと思います。家の中でのスクワットやかかと上げなども良いでしょう。内臓も少し下垂ぎみだと思うので仰向けに寝た状態から膝を立てて尻を上げれば元に戻ると思います。 また、柔軟体操も良いです。また、呼吸法とかも良いです。 とにかく、改善するまでは、夜は１０時か１１時頃には寝てください。少し多めに眠ると良いでしょう。多分、寝ても眠りが取れてないと思います。 眼は無関係でしょう。内臓が疲労すると眼の焦点が合わなくなったりします。 それ以外では、椅子に長時間座るのは良くない場合があります。下肢が浮腫む場合もあります。いわゆる、エコノミー症候群というものです。飛行機以外にも長時間椅子に座って勉強や仕事をしたり、パチンコをしたりする人が成りやすいです。
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- yu-taro
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こんにちは。 ＞寝て朝起きたとき、急に立ち上がったとき、 ＞目をつかった後、長時間座っているときなどが多いです。 血圧は測ったことはありますか。血圧が高いとそのような症状になるときがあります。 早いうちに病院や内科医院へ行って良く診察してもらってください。何か体に異常があるからそういう症状がでるのだと思います。体調不良は体がおかしいという危険信号を出しているのです。 そのときに医師に不摂生をしていると、その詳しい内容も伝えてください。 不摂生な状態というと、食事が偏っていたり、食べないときがあるとか、暴飲暴食などをしたなどもあるのかもしれません。肉ばっかりで野菜を食べないとか、ダイエットのために減らしていると貧血になったりして、立ち上がったときに目が回ったり気持ち悪くることがあります。あとは、睡眠時間不足や運動不足もいろいろな病気となる元ですがいかがでしょうか。
