体育会があり、２００ｍ走に出場しました。ところが、走っている途中に脚が

質問

体育会があり、２００ｍ走に出場しました。ところが、走っている途中に脚が攣りそうになり
ゴール直前では筋肉痛のような痛みになりました。筋肉痛と言っても、結構重度の痛みです。
両方の脚が痛いのですが、特に右足が痛いです。
このような経験は初めてですので心配になってきました。
肉離れの痛さは分かりませんが、肉離れとかじゃないですよね？？

回答No.2

hanasaka · ベストアンサー

経験上ですが、肉離れだと思います。頑張りすぎて筋肉を傷めたものと思います。
NO.1の方の言うように、筋肉痛は軽い肉離れなのです。
私は高校生で肉離れになったとき痛くて泣きました。かなり痛いです。
しっかり治さないとすぐ痛くなりますので整形外科へどうぞ。

回答No.3

Takuya0615

肉離れのときはヘタにマッサージをすると悪化しますのでよした方が良いです。
とにかく冷やして、安静にしてください。ことによってはテーピングした方がいいかも知れませんね。
不安であるならば通院することを勧めます。

回答No.1

Takuya0615

筋肉痛自体が軽度の肉離れですよ。

極端に運動を始めると筋肉が溶けたりもするので要注意ですよ。

補足

すいません。
私は以前から走っていましたし、部活動もあるので
いきなり２００ｍを走ったわけではありません。