歯のナイトガードについて（長文）

質問

歯のナイトガードについて（長文）
虫歯の治療中ですが、レントゲンや歯を見た歯科医から、
歯軋りとか、歯の食い縛りを指摘されてナイトガードを勧められています。
今の症状としては「犬歯が尖っておらず削れている（普通の人は尖っているらしい）」
（確かに舌で触ると丸っこいです）
「歯の根元の骨が波打っている（普通は真っ直ぐ）」
「斜めに削れている歯がある」「縦に割れ目が入っている歯がある」です。
（確かに薄っすら縦線が入っているような歯がある）

歯軋りの自覚はありませんし、音も鳴っていません（家族にも確認済み）。
が、肩凝りもあるし、大きく口を開けた時にカクンと奥歯の奥で音が鳴ります。
食い縛りのせいなのかは分かりませんが…。
ナイトガードを勧められたのは初めてで戸惑っています。周りにも使っている人がいません。

保険適用だけど費用は5～6千円と高いとか、こまめに洗わないといけないとか、
面倒だなと思う事も沢山あるし、口の中に入れて眠れるのかなとか不安だし、
そもそも一生着け続けなくてはいけないのか…？とか、効果は？とか。
でも、強く歯を食い縛って、歯が割れて弾け飛ぶ人がいるとも聞いてビクビクしています。

歯科医に相談しても良いのですが、
あれこれ聞いて「やっぱり止めます」とは言い難い状態です。
（着けた方が良い、と断言されているので）
色々調べている最中ですが、まだ「やってみよう！」という気になれません。
（勧められたのが昨日なので…）
何でも良いので教えて下さい。

回答No.3

itsuki21 · ベストアンサー

自分は1か月前から使用しています。

先生から勧められた訳ではありません。先生から指摘され、作って頂きました。
先生曰く「奥歯と手前の歯が段差（奥歯の欠け）ができていて、前歯が若干欠けている」との事です。

ちなみに普通に寝れますよ。

ギリギリと音がする歯軋り（グラインディング）ではなければ、カツン・カツンと上下に歯を当ててしまう歯軋り（タッピング）か上下にくいしばっている歯軋り（クレンチング）かと思われます。

朝、起きた時、顎が疲れていませんか？
昼間、気がつくと歯をカツンとしてませんか？くいしばっていませんか？
虫歯でないのに歯が痛かったことはありませんか？朝歯磨きした時は？

上記の症状があるかと思われます。

削れている歯、割れ目がある歯なら先生からマウスピースを進められてもおかしくありません。
歯にひびが入っているなら、いつ割れるかわかりません。
した方が良いとは思いますが・・・。

自分は保険適用で5千円でした。
自分は舌も噛んでいましたので、マウスピースを入ることにより舌をかまなくなりました。
虫歯対策にもマウスピースにフッ素かMIペーストを付けて寝ています。

治ったらもちろん外してかまいません。
＊実際、付けていたら安心して治った方もいるそうです。

あ、ちなみにマウスピースを作ってもらう間、歯軋りの資料を先生に頂きました。
夜、寝る前に「歯軋りしない」と暗示をかけるだけでも違うそうです・・・

お礼

回答有難う御座います。
思い当たる節が沢山あります…作る事にしました。
とても参考になりました。歯を大事にしたいと思います。

回答No.2

danke3

これ以上、歯を傷めたくないなら、作った方がいいでしょう
私は今年はじめに作り、ほとんど毎日装着して寝ています
初めて着けた日も普通に眠れました
私も、歯軋りの自覚もないし、家族からも、人からも言われたことはありません
ですが、歯は確かにカッティングしたようになっているところがあります

知り合いの人は食いしばりが激しいらしく、３ヶ月くらいで
作り直しているそうです
それだけに、歯への負担を考えると有益だと思います
私のは、まだ作り変える必要はなさそうです
（時々、状態を歯科医で確認してもらいます）

お礼

回答有難う御座います。実際に作られた方のお話、大変参考になります。
自分も作る事に決めました。歯を大事にしたいと思います。

回答No.1

abatmn

先生の言われている通りだと思います。
すべて食いしばりからくる状態です。
私もよく食いしばる歯が最近痛くて噛めなくなりました。どうもひびが入ったようです。
ですから作ってみて、装着は肩こりのひどい時などだけにしてみるのも、いいのではないでしょうか。

お礼

回答有難う御座います。
作ってみる事にしました。少しずつ慣らしていこうと思います。