お腹がポッコリ出ていて悩んでます。

質問

お腹がポッコリ出ていて悩んでます。
何回かここで質問しましたが、
言われるのは「腹筋がない」「脂肪がついてる」「痩せすぎ」ばっかりです。
腹筋も毎日してるし、体脂肪率も17％だし。

思い出したのですが、朝はお腹が出ていません。
朝食を食べてから出ます。
それはやっぱり腹筋がないからでしょうか?
腹筋を鍛えたらお腹が出なくなりますか？
それとも、食べすぎだから？
そんなに食べてないけど…

何度も何度もすみません。
お通じも毎日出てます。

回答No.1

lmint

おなかといっても、へそから上か下かどっちですか？

お礼

山に例えると、お臍が頂上です。
つまり、どちらとも言えません…