自分のすべてがいけなくてうまくいかない？

質問

もう３０近いのですが恥ずかしい質問です。

今まで何かを上手にやったということがなく、自分に自信がありません。

たとえば何かを失敗したりすると（資料の誤字脱字などの小さなミスでも）、ああ、やっぱり俺ってだめだな～と思います。

自分のだめさを再確認するというか。

恋愛においても、何度か奇跡的に女性と付き合ったことはありますが、うまくいかないと、俺ってやっぱり何もかもうまくいかないんだな、と思ってしまうのです。

今まで人とうまくやっていこうと気を使っていましたが、ある人にきらわれたりすると、自分ってやっぱり皆に嫌われたりなめられたりする性質も持っているんだな、と思ってしまいます。

自分の失敗を次につなげて改善していこうとするのですが、やっぱり自分ってだめだな、というところに落ち着くと、次にどうしていいのかわかりません。

ひどいときは友達と将棋をしていて負けてしまうと、俺ってやっぱり頭悪いな、なにやってもだめだ、などと思ってしまい、友達にそれは考え方おかしいんじゃないの、といわれました。

でも女性に持てる人はもてるし、もてない人や、人間関係うまくいかない人はきっとそういう性質を持っていてかえられないのではないかと思ってしまうのです。

皆さんは何かを失敗したりうまくいかなかったときどのように考えるのでしょうか？

アドバイスをいただければと思います。

回答No.3

ivviv · ベストアンサー

失敗したときですか。
「まぁこれが私なんだから仕方が無い」
って、とりあえず今の自分を受け入れます。

そこで、
「なんて私ってだめな奴」
って自己嫌悪で苦しむのではなく

「どうしたら私のこのだめな部分をなおせるだろう」
ということに悩んで苦しみます。
そのほうが楽しいです。

で、また失敗したら
「あ、失敗失敗。まぁこんな日もあるさ」
って思って、また解決できる方法がないか考えます。

できるだけ自分にとってやりやすいように考えるのがいいです。

…ま、大半は気にせずスルーなんですけど（笑）
とにかく、考え方の問題ですよね。

回答No.2

noname#153788

うーん。。ダメな要素丸出しですね。
ダメだと思うだけなんて1番ダメです。
だって失敗から何も学んでないし、マイナスな感情しか残らない。
ダメな自分に逃げて何も考えてないだけだと思います。

＞でも女性に持てる人はもてるし、もてない人や、人間関係うまくいかない人はきっとそういう性質を持っていてかえられないのではないかと思ってしまうのです。
それは違うと思います。
天性の素質でモテル人もいますが、失敗からの経験を学び努力でモテる人の方が大半ですよ。

失敗した時は原因を考え反省し二度と同じ失敗をしないように考えたり心に誓います。
仕事や恋愛で失敗した時ならその時の状況を振り返り何が悪かったのか？や次回失敗しないように
何を工夫すれば良いか考えます。
勝負事で負けたら上手な人の方法を観察するとか、自分が不得意な分野なら
「自分には向いてないだけ」と都合よく解釈したり。
誰だって失敗すれば落ち込むけど極力「自分はダメな人間」と
思わないようにする事も大切だと思いますよ。
あなたの場合、もっと物事を深く考えて工夫する癖をつけると
失敗から学べる事が出来ると思います。

回答No.1

noname#108634

失敗は、成功の源。
　逆に、成功は失敗の始まり。（←これ、痛感しています。成功ほど怖いものはない。例え、他人様が「成功」と言ってくれても、自分では、まだまだ成功ではない、と言い聞かせています）

　うまくいかないからこそ、面白い！
簡単にうまくいくことなんて、大して意味は無い。

※うまくいかない、と悩んで（困って）いる内が花です。
　うまくいった、と慢心して努力を惜しんでしまったり、優越感を抱いてしまうようになってしまったら、おしまい。
（初心、忘るべからず。継続は力。）