朝は食欲が無いのが普通でしょ

質問

朝は食欲が無いのが普通でしょ
だから無理に食べません　５０年間それで一向に支障はありませんでした
子供達は朝から食べてますが　別にそれはそれでいいと思います。
しかもわたしは　一日多くて　２食（しっかり食べますが）
１食のときも多いです
普通に暮らして問題ありません。
そういった生活の方多いですよね？

回答No.8

noname#250037 · ベストアンサー

本来人間は朝食抜きの２食だったそうです。（戦争で兵士が３食食べ始めたのがきっかけ？）事実朝食の無い国が結構あるそうです。
朝断食療法があるようにもしかしたら朝食抜きにしたほうが体にいいかも

回答No.7

節税 大王（@setsuzei）

私も大学時代にバイトの忙しさ！から朝食抜きになり、現在も野菜ジュースと牛乳です。
別に何の問題もなく暮らしています。

逆に温泉旅行などで朝食をタップリ取らされる（プライベートなら食べないけど、付合い旅行など）と、かえってその日は体調が悪くなります。

起きる時間に関係なく、お昼近くにならないと食欲も出てきません。

回答No.6

motomoto12

もともと胃がそういう体質なのかもしれませんね。
50年もそれで健康を保てていればよろしいのかと思いますが。

ならば、早起きして、お子さんの朝食準備、洗濯、掃除、そして出勤してみてください。おなかすきますから。

朝、起きたら、奥様が朝食準備、掃除、洗濯、出勤準備してくださっています？ならば、おなかすきませんよ。
わが主人は、起きて30分後に出勤です。「おなかすかない」当たり前だろう！と思います。私ども主婦なみに動いてみてください。ぺこぺこというより、食べないと持ちません。

早寝早起き朝ごはん
をどこの県でも子供に推奨しています。これが人間のリズムですから。
とはいえ、健康診断の数値がいいのならば。そのペースでどうぞ。
でも、羨ましい限りです。朝、おなかすかないなんて(嫌味でーす(笑)）

回答No.5

noname#185422

はじめまして、よろしくお願い致します。

質問者さまは、何が聞きたいのでしょうか。

人間生活環境がみんな違います。

今まで、５０年間その方法で暮らしてきたわけなのでそれで良いと思います。

質問さまの質問の主旨を補足要求します。

今は、不況で食べたくてもお金がなく困っている人がたくさんいます。
２食食べれるだけでも幸せだとおもいますが・・・

回答No.4

toresanta

体重等は基準値ですか？

摂取構造が逆です。
動いて→食べるから太りやすい
二食でも　夜を抜く、
食べて→動く
ほうが体にいいです。

回答No.3

Us-Timoo

朝食食べない人のほうが少ないです。

もしかして、ご質問者は、前日の夕食が遅い時間にしっかり量を食べているのではありませんか？
もしそうなら朝食欲がないのはそのせいです。

ま、病院のお世話にならなくて済んでるのは単なる偶然ですね。

ていうか、ある日突然身体半身が動かなくなったり、言葉がちゃんと話せなくなって救急車で運ばれることになる危険性がありますよ。
実際にそういうひとを何人もみましたしね。

このご質問が釣りでないならば
一度、人間ドックなどで詳細な検査を受けられることをお勧めしますよ。

回答No.2

teruteru_jo_chan

>朝は食欲が無いのが普通でしょ

何を基準に「普通(!?)」なんでしょうか？
家庭の常識、他人の非常識とよく言います。
単なる食に関する個人の生活環境の違いであって、それが普通＝常識ではないですよ。
よって、1食だろうが2食だろうが、その人個人にとっては「普通」であって、それを世の中に当てはめることは出来ません。

＞そういった生活の方多いですよね？
多いかどうかは分かりませんが、個々に問題なければそれこそ「普通」にいるんじゃないでしょうか？

回答No.1

emuancha

こんにちは。只の感想ですが，・・・

> そういった生活の方多いですよね？
少ないでしょう。世の中（日本は）三食食べろ，時間が来たら食べろ，特に朝食はしっかり食べろの大合唱ですもん。

で，本題ですが，本来ならば，朝は食欲がないのが正しい見たいです。亡くなった甲田光雄さんは，胃腸が荒れているから，食欲があるように感じると著書に書いています。これを偽腹とか にせばら と称していました。

私も一食です。朝は食欲はほとんど感じません。夕方にならないと空腹感も感じません。脳外科の鍵穴手術の福島医師や最近ＴＶなどで有名になった石原ゆうみ医師も一食のようです。朝食抜きの少食を薦める医師は結構いるようです。芸能人にも一食の方が結構いますが，全体から見ればやはり小数でしょう。