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集中が続きません
先週から薬をエビリファイ、デパス、ワイパックス、アキネトンを 一日3回飲んでいます。どうやら落ち着いてきたので夜も眠れます。しかし何かに集中しようとしてもほとんど続かなくて困っています。 本を読むことや勉強することが以前より全く手につかなくなりました。 薬が多いのでしょうか?来週、心療内科で医師と相談するつもりです。
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通常、あまり意識はしませんが、集中力というのは精神状態があまり良くない場合、欠落します。 これは薬のせいで頭がぼーっとしてしまう事も考えられますが、薬によって体が少しずつ楽になってきて、ようやく「集中力がないなぁ」と自分で「客観的に」見ることが出来るようになってきた、と考えましょう。 精神的な疾患のほとんどは、集中力や判断力がかなり鈍ります。特にうつ病/気分障害/抑うつ状態の場合ではその低下が強く、悪化すれば何も手につかなくなります。 今、ようやく本や勉強といったことが視野に入ってきた状態ですから、多少それにイライラする感じやもどかしさを覚えるかも知れません。 しかしそうした事が考えられるようになった、というだけでも前進してるのではないかなと思います。 なお、日中に眠気がある場合は多少安定剤を減らすように話し合っても良いでしょう。 来週心療内科へ行くという事ですから、その際には是非医師と話し合ってみて下さい。 以上、参考になれば幸いです。
お礼
丁寧なアドバイスありがとうございます。およそ2年前は全く気になっていなかったです。去年の冬からおかしくなり昨年は散々な状態でした。薬も会わないので、大変でした。ようやく春風に吹かれ気持ちよいといったところです。油断しないよう気をつけます。