心にエネルギーが無い時

質問

皆に質問があります。心にエネルギーが無い時,どうやって充電が出来てますか。

回答No.5

noname#110194

犬と一緒に遊ぶ、買い物、一時間くらいランニング、音楽鑑賞、読書、ものを捨てる。

逆に疲れることをしてるように感じますが、自分の中ではすっきりして、またやるぞ！って気になります。

お礼

エネルギーって使うから湧いてくるのかもしれませんね。有り難う御座います。

回答No.4

a-haru0124

入浴剤入りのお風呂に浸かって、寝れば充電されます。私は。

お礼

毎日,朝風呂だけれど,夜にゆっくりお風呂につかってみようかなって思います。

回答No.3

kcbcgtnhim

充電しません。
どこまでここまま走れるのか、まずは試してみます。わくわくしませんか？

倒れたら眠る。一番に眠る。眼が覚めれば取り敢えず体は動く。
だからまた走る。涙と鼻水を撒き散らしながらね。

お礼

倒れたら寝る。また動く。有り難う御座います。

回答No.2

noname#128488

とりあえず、一人旅に出かけます。
とはいえ、安い軽自動車で一般道オンリーの日帰りですが…。
初めての場所を訪れ、その土地の言葉を聞き、温泉に浸かってその土地の名物を食す…。
なかなかに心がリセット（というかエネルギー補充）ができます(*^^)v

家族間では『日帰りリセットパックツアー』と言われます^^;

あ、お金が無くてツアーが計画できないときは、古本屋さんで一日立ち読みコースです。

お礼

有り難う御座います。憧れるやり方ですね。エネルギーが無いから家で寝たままだけれど,それが悪化の原因だ。間違いだって思います。

回答No.1

kurisogeno

彼氏彼女に甘える、奥さんや旦那さんに甘える、
ペットで癒される、好きな音楽・映画・絵画を見て充電する。

個人的には、落語が好きなので、落語を聴いて充電します。

お礼

音楽を聴いたり映画を観たら,心にエネルギーが満ちます。やっぱり,あまえ合える様な相手に会いたいです。