気管支炎とろっ骨の痛み

質問

先月から気管支炎になり、咳のしすぎのせいか、
右のわき腹と右胸のあたりに痛みが走るようになりました。

内科でレントゲンを撮ってもらったところ、
骨にヒビ・折れなどは見られず、「肉離れのような状態」と診断されました。

とりあえず湿布をもらって貼っているのですが、
そのほかに、少しでも早く良くなる生活方法、
もしくは悪化させないための事など、
何でも構いませんのでアドバイス頂ければ幸いです。
ちなみにまだ咳が収まらず、咳の度に患部に大きな痛み(響き？)を感じています。

回答No.1

nbm

早く良くなる方法は思いつきませんが…
痛みを和らげる方法なら。
咳をするときに、
痛みのある部分を手で押さえて咳をすると
いくぶんが痛みが緩和されると思います。
ぜひ試してみてください。