外反母趾について

質問

中学１年の娘が外反母趾ぎみです。外反母趾の初期で、気をつけたり、心がけた方がいいことがあったら教えて下さい。

回答No.1

noname#9624 · ベストアンサー

靴は足に合っていますか？成長期ですから縦サイズ・横幅など気をつけてあげてください。
また　関節弛緩・扁平足などの要素があると
さらに症状が進んでしまう可能性もあります。

最近病院も値段が張りますが、整形外科で初期症状のうちに（関節弛緩・扁平足等）一度見てもらうというのもテかと思います。

ご参考までに

お礼

整形外科に連れて行ってみます。
ありがとうございました。

回答No.3

noname#9624

＃１です。
>整形外科に連れて行ってみます。
との事なので　

痛みはあるか
普段はいている靴の大きさ、また靴底のどの辺が摩耗するか
歩き方に不自然さはないか
スポーツ（部活）の激しさの有無
扁平足かどうか
おかあさんも外反母趾か（遺伝的なことで）
など聞かれるとおもわれるのでご確認ください。
あわてなくてすみます。
まず足見るでしょうけど・・

おだいじにどうぞ。

回答No.2

yutoo

とにかく靴選びは重視した方がいいですよ。
先の細いのは可愛いですけど、痛くなるので。幅のある靴の方がいいです。ヒールが高いのも前に入っていくので、低い目のを選ばれることをオススメします。

私の場合は、ひどくて治らないくらいなんですが、初期であれば寝る時に親指同士をきつくないくらいに軽くくくって寝るなどという方法もあるようです。
一度お医者さんで見てもらっては？
私は病院で就寝時に指を固定する器具をつくってもらいましたが、私の指ではあまり効果がありませんでした。

お礼

両足の親指同士をくくるということですか。今度やってみます。