膝が痛む・・・

質問

こんにちは。

僕は高校でラグビーをしています。

３ヶ月前くらいに友達が蹴ったボールをトラップ（足でボールを止める）をしようとしたらラグビーボールは不規則なバウンドをするので思わず踏んでしまいました。
そのとき膝に激痛がはしりそれからボールを蹴るたびに膝に激痛がはしります。
病院にいくとレントゲンとＭＲＩ検査を受けました。
そしたら医者から何も異常はないといわれました。
しかし蹴っても蹴っても膝に激痛がはしります。
普通に走ったりタックルしたりはできます。
これはなぜでしょうか・・・
治らなくて大変困っています。
どなたか教えてください

回答No.2

albert8

組織の障害が全てレントゲンやＭＲＩ検査で分かるわけではありません。異常がなくても、実際に痛みがあるわけですから、ボールを蹴る時に使う膝の筋肉、関節など運動器官になんらかの障害があることは間違いありません。
痛みがあるときは必ず組織に血流障害がおきています。運動器官は同じ血管の支配を受けていますので、同じ器官にある筋肉や関節、筋などに同じように影響が出るのです。

先ずは痛みですが、体がわざわざ痛みを起こして組織破壊のある箇所を知らせ、治そうとしている体の発する声、警告だと知るべきです。痛みがないと破壊されてることが分からず、さらに使ってしまうでしょう？
あなたの体は「今は蹴るな、痛めたところを治してるから、使うな、しばらくはおとなしくしてくれ」とあなたに訴えているわけですから、それに耳を傾け従うことが治療の第一歩です。

いいましたように、無理な使い方にその運動器官が適応できなくなったための障害ですが、血流障害が根本にありますので、膝をできるだけ安静にして、温めながら血流を良くすることです。自分が原因ですから自分で治すしかありません。痛みは治癒反応です。治癒反応を高める応援をすることが治癒への早道です。

お礼

ありがとうございます。
自分自身で悪化させていることがわかりました。
これからは言われたとうりにしていき早く治るようにします！

回答No.1

TEOS

ひざの靭帯の損傷とは考えられませんか？薬やシップは貰ってますか？
練習を休まないと、ひざの関節が変形して、症状が悪化しますよ。
タックル受けたら痛くないの？？