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タバコの習慣化
タバコを習慣化させない方法はありますか？ 例えば、肺まで吸い込まずに吐き出すとか。 て言うか、なぜ習慣化してしまうか知らないのですが。 「吸わなければいい」等の揚げ足回答は普通にスルーしますんで。 吸ってる人が習慣化から自由になれる方法が主旨です。 よろしくお願いします。
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No.３です。 ちょーっと違ってしまいましたかぁ、残念！ No.2さんへのお礼を拝見したので、「これならどうだ」と回答してみましたが。。。 >ただ、定期的に吸わないと苦痛に感じてしまうような状態から開放されたいわけです。お菓子を食べるように気が向いたときに吸う。吸いたくなければ１年でも１０年でも吸わずに平気でいられる。 >そんな状態にはなれないものだろうかと思っているわけです。 一言で言うと、無理ですね。 平気でいられるならだれも中毒にはなりませんからね。 禁煙で悩む人もいなくなりますね。
過去10年間喫煙歴があり、6年前に止めた人間です。 結局のところ、吸い方を変えたり（質問者様の言われる「ふかし」ですが）、ニコチン・タールの量を少ない銘柄にしたりという方法は無理があります。 自身の経験＋周囲の人間を見ての感想としては、物足りなくなってしまうからです。 ですから、逆にタバコそのものの本数が増えることはあっても、減ることはないと思います（その人個人によりますが）。 じゃぁ、どうすれば習慣化されたタバコから解放されるか…。 私の経験上、命に関わるほどの大病をするか、強引なる環境の変化が訪れるかしかないでしょう。 ちなみに私は後者です。第一子誕生がきっかけでした。 タバコの値段も、1000円や2000円に上がったとしても止められない人は止めませんよね。中毒ってそういうものですから。 自分の給料の10分の1くらいにまで跳ね上がると、止める人が急増するかもね。
お礼
＞どうすれば習慣化されたタバコから解放されるか…。 ちょーっとニュアンスが違いますね。 タバコは吸いたければ吸っていいんです。 ただ、定期的に吸わないと苦痛に感じてしまうような状態から開放されたいわけです。お菓子を食べるように気が向いたときに吸う。吸いたくなければ１年でも１０年でも吸わずに平気でいられる。 そんな状態にはなれないものだろうかと思っているわけです。
- santana-3
- ベストアンサー率27% (3891/13901)
タバコの葉に含有されているニコチンが常習性をもたらします。 まあ一種の麻薬と同じですから、少量の吸引でも習慣化される場合もあります。 ＞吸ってる人が習慣化から自由になれる方法が主旨です。 と言うのは「禁煙」の方法でしょうか。
習慣化と言うより中毒ですからね・・・。 吸わずに吐き出す(ふかしタバコ)のは、吸ってる自分を 素敵と思う輩に多いですが、周りが迷惑なだけで中毒 までは行かないでしょうから簡単に止められると思います。 反対に普通に吸う人にふかせと言ってもイライラして 無理でしょうし・・。 だからこれだけ沢山の人々が悩んでいるんでしょうし。 ちなみに、私もかつて相当のヘビースモーカーでしたが 海外在住時に気管支炎を悪化させた事があり、その時罹った お医者様に“タバコ吸ってるなら例え末期の癌でもあなたは 治療順位が一番最後よ”と言われて一念発起して止めました。 止めよう止めようと思ってはいて、軽いタバコにしたら まずくてこんなの吸うならもういいやと思えた矢先の ダブルパンチだったので案外楽でした。 どんなものでも中毒性のある物は余程のリスクか手に届かない 値段じゃないと諦められないと思いますよ。
お礼
ありがとうございます スモーカーにふかしタバコでは我慢できないモノですか…。 中途半端にふかすくらいなら止める方が楽なんですかね？ でも値段が上がって止められるのなら要は意思力な訳で。 たぶん本物の麻薬中毒者は麻薬が1,000円から100,000円になったところで、自分が払える限りは止めない事を考えると、ニコチン中毒と言う言葉自体が随分と軽いもののように感じます。自分は。 ちなみに。 吸う人もふかす人も他人への迷惑度は変わりまへん。
お礼
無理ですか。残念です。 実は私はＮｏ１様の言うところの「かっこつけ」のふかしタバコ派です。 別にかっこつけてる訳ではないのですが、飲み会の時は吸わないと手持ちぶたさだし、会議の最中や眠い時などは一服つけるとふかしているだけでも落ち着いたり頭がすっきりしたりします。 ふかしているだけとは言え、タバコの味や効能は堪能できるし、ふかしタバコも悪くないですよ。確かに止めようと思えば簡単ですしね。 他の人はどうなのかなぁ、と思って質問しましたが、吸っている人は今更ふかしタバコには逆行出来ないようですね。 Ｎｏ２様へコメントはどうも悪質と取られたらしく管理者に削除されてしまいましたが、せっかくわざわざ ＞「吸わなければいい」等の揚げ足回答は普通にスルーしますんで。 と書いているのに堂々と ＞禁煙の仕方という事でしょうか。 と書いてくるんですから。 どっと疲れてしまいました。