今の私はどうすればいいですか？

質問

30代女です。

過去にうつ病にかかり、現在も抗うつ剤と睡眠薬を併用している同い年の男性とメールを頻繁にしています。（1,2日おきぐらい。夜からどちらかが寝るまで）うつ病と無縁だった私は、相手の男性からの告白により、うつ病に関する情報を仕入れるため、メールやネットで情報を収集しています。症状や状況について理解はしてきたつもりですが、相手と会えていないことから、相手への信頼感をこのままもち続けて良いのかどうか、不安になります。

・まだ2人で出かけたのが1回のみ。（この後からメールが頻繁に続けるようになった）
・私の性格上、会っていない相手から、好き、安心してお付き合いしてもらいたいと言われても、相手の言葉を信頼して良いのかどうか、イマイチ実感がわかない。
・知り合って暫くして、事情により彼が退職、1ヵ月後に再就職をするも（職場があわずに、医者から適応障害と判断され、退職。現在、就職活動中。
・適応障害と判断される前に、次に会う約束をしていたが、前日に、行く場所などの最終打ち合わせをメールでやり取りしている最中に、高熱を発症し、ドタキャンされる。（この時点で、相手への信頼感がかなり落ちた）
・メールのやり取りは今も継続中。たまに送信しても、返信がなく、翌朝に寝てしまっていたというメールを貰うことが多く、この1週間ぐらいそれが頻発している。

という、状況です。
どこかで相手に依存してしまっている自分がいるので、距離を置いて接しようと思うのですが、距離をおこうとする自分と、彼を抱きしめたいと思う気持ち(付き合ってはいないのですが^^;;）が交錯して、時々自分がどうしたらいいのか、どうしたいのかと悩みます。

このご時世、うつ病は、自分も含めて、誰にでもなる可能性があると思っていますので、私は相手の病気を理解し、とことん付き合って行きたいと思っています。

今の自分は、相手にとって、どう接すれば良いのか、迷ってしまいます。メールを送るときも、出来るだけ、慎重に言葉を選んでいるつもりですが、時にとても不安に陥るときがあります。

クリスマスが近い・・・ということもあるのでしょうか？現在のところ、お互いにその話には触れていませんが、その前に会う予定をしています。楽しみですが、また、ドタキャンされてしまうのではないかという不安に陥ることもあります。

私と同じ状況の方、うつ病を抱えたことがあり、その時相手にどうしてほしかったなど、アドバイスをいただければと思います。

宜しくお願いいたします。

回答No.2

kero_goo · ベストアンサー

うつ病の家族がいます。

＞私は相手の病気を理解し、とことん付き合って行きたいと思っています。
というお気持ちがあるのなら
彼がドタキャンしたりメールの返事が来ないなんてことをクヨクヨ考えていたのではダメです。
彼の病状がどの程度なのかはわかりませんが
さっきまで「行く」と言っていた人が急に「なんで？行かないよ」なんて
言うことはよくあることだと思います。（ウチではあります。）
まして、彼は熱を出したのでしょう？ドタキャンはうつが原因ではないかもしれません。

うつはだれにでも起こりうる病気とはいえ、実際はとても複雑な病気です。
悪化すれば自分で自分を死に至らしめる恐ろしい病気です。
彼のことを病気も含めて理解したいとお思いなら
出来るだけ彼と会って（１時間だけでもいいのです。）たくさん話をして
彼のことをよく知りましょう。
彼のことを知ることで、ドタキャンやメールの返信が無いとき、それが病気のせいなのか
彼の性格なのか納得できると思います。

お礼

ありがとうございます。
そうですね、うつ病＝すべてが同じ症状というわけではないですからね。
彼のことは病気も含めて理解したいと思います。これから先、彼のことをもっと知りたいと思うし、性格や病気の面も含めて、彼との距離を縮めていきたいと思っています。

回答No.4

rainbow555

大丈夫です。薬はチャント飲んで、特に睡眠薬には注意して飲んでください。
それから、人生は１度だけです。貴女は、人生の旅路の途中です。旅には色々な事が起こります。しかし、まっすぐ前を向いて、テンションを上げて素晴らしい人生の旅を前に進んで下さい。私も、人生の旅路の途中に貴女にメール書いています。実は、私も睡眠薬を飲んでおります。でも、チャント飲んでいますので、心配はしていません。最後に貴女の素晴らしい人生の旅路を願っております。ボン　ボヤージ　and グッドラック。

回答No.3

kero_goo

すみませんNo.2です。
回答文一部修正させてください。
＞悪化すれば自分で自分を死に至らしめる恐ろしい病気です。
　↓
　悪化すれば自分で自分を死に至らしめることもある恐ろしい病気です。

回答No.1

ya-cha

全くアドバイスにならないかもしれませんが、
＞私は相手の病気を理解し、とことん付き合って行きたいと思っています。
という気持ちなのに
＞高熱を発症し、ドタキャンされる。（この時点で、相手への信頼感がかなり落ちた）
とはどういう事でしょうか？
＞抗うつ剤と睡眠薬を併用している
こういう事情があるという事を知っているのに信頼感が落ちるのは少しおかしい気がしますが・・・。

とにかくメールだけではなくもっと会って直接お話したりした方が良いのではないでしょうか？
もちろん相手の男性の方の体調なり就職活動に支障が出ない程度で。

お礼

ありがとうございます。
本来なら会っていろいろとお話したいのですが、相手から具体的にいつに会おうというのがなく、こちらから誘っていいものかどうか躊躇していた部分もあります（誘ってくれないならこちらからは言わないなどの意地になっているわけではありません）
でも、私から色々と声をかけて、なるべく会う機会を作っていきたいと思います。
やはり、会って話をしないことには、メールではなんとでも言えてしまうという考えなので、信頼感が今ひとつ持てず、それも今後の関係を続けていきたいなら考えないといけないことだと思うので・・・。