トイレが人より近いようなのですが。。

質問

昔からなのですが、トイレが人より多いみたいです。
仕事中や高速での渋滞、映画、スポーツ観戦、飛行機の機内、人と一緒の時、すぐトイレというのも格好がつきませんし、肝心な時に行きたくなるのもどうかと。。　飲み物を控えれば、ある程度は抑えられるのですが、ちょっと一息で缶コーヒー１杯でもすぐトイレに行きたくなります。　いつも必ずというわけではないですが、明らかに人より頻度が多いです。　同じような悩みを持っている人はどんな対策を取っているのでしょう？

回答No.3

noname#6777 · ベストアンサー

この症状だと「心因性頻尿」が疑われますね。

比較的、神経質な男性の方がなりやすく几帳面だったり日常のストレスが多い方に多いといえます。

精神科での心理療法が比較的有効というのを聞いたことがあります。
でも治療に数年はかかるでしょうね。
（人の性格からきている場合の治療は難しいものですから、、。）

投薬治療もあるとおもいますが一度医療機関の受診をおすすめします。

お礼

野球やサッカ－観戦など、ハラハラドキドキの試合展開だと、猛烈にトイレの回数が増えるみたいなんです。

補足

「心因性頻尿」を早速ネットで調べてみました。症状は尿の回数が多い（頻尿）ことのみで、昼間の起きているときのみ生じ、夜間、頻尿のために睡眠が妨げられることはほとんどありません。また、昼間でも何かに集中しているときは尿意を感じないことが多いようです。　と書いてありました。　→　確かに私の症状と一致してますね。　もう少し調べてみることにします。　ありがとうございました。

回答No.4

Belle40

私も飲み物を飲むとすぐトイレが近くなります。
飲み物を飲まざるを得ない場ってけっこうあります。すすめられたとき、付き合いで断れないとき、、、。

私が気をつけてることは、飲む量を減らすことと、体を温めることです。

缶ジュースや喫茶店の飲み物も、トイレに頻繁にいけない状況になりそうなとき（映画、車に乗るときなど）やその直前は、もったいないと思わずに残すようにしてます。

体を温めるというのは、夏暑いときは汗をいっぱいかくので、寒いときよりトイレに行く回数が減るのと同じ原理です。映画館では特に、温かいかっこうをするようにしてます。

どのくらい飲むとどのくらい後にトイレに行きたくなりそうか、自分がわかると気が楽になると思います。
我慢は膀胱炎の原因になりやすいですし。

あとは、糖尿病でも頻尿になる場合があるので、心当たりあがあれば、検査を受けてみては。

回答No.2

Pesuko

私の嫁さんがその状態です。
病院に勤めていた時に精密検査したそうですが異常なし。
車に乗れば２０分でトイレ探し・・・(ーー;)遠距離が怖い。
スーパーに行けば１ｆでトイレ、２ｆでトイレ・・・

で、対策ですがコーヒー好きの彼女にコーヒーを控えさせると１時間は持ちます。
缶コーヒーもだめです。
コーヒーの利尿作用がよく効く体質のようです。

お礼

なるほど、わたしの場合と似ているようです。　特に体の異常ではないと思います。　私も遠距離怖いです(-_-;)

回答No.1

yuka01

私も同じような症状です
koinuwanwan11さんが女性の方かわかりませんが
1度膀胱炎になっているので
あまり我慢しないようにしています
我慢しすぎると、余計トイレが長くなってしまうので
恥ずかしいです
私も悩みましたが、ここの所割り切ってますね
特に対策もありません

お礼

私は男なので、女性よりは逃げ道もあるかと思いますが、それでもあまりに頻度が多いと人から「なんだこの人は」と思われるのが、怖くてギリギリまで我慢してしまいます。　楽しい時にトイレを気にするのは、楽しみが半減してしまうし、大事な場面でちょっとトイレでは洒落にならない時もあります。