電車に乗ってつり革につかまれないとき、

質問

私以外の人たちはよろけていないのに

私だけがよろけます…
バランス感覚の問題なのでしょうか？

よろけなくなる方法が知りたいです

知っていたら教えてください！

アドバイスでもありがたいです。

回答No.1

kokuramon · ベストアンサー

これは慣れです。私も最初はそうでした。
コツは、つま先に体重を乗せて、常にバランスをとれるようにすることです。つま先の上に重心を置くのです。
あとは、つま先の方向を左右で９０度にして下さい。がにまたみたいで恥ずかしいなら、片足のかかとの側面に、もう一方のかかとの真後ろをくっつけるとモデルのポーズみたいになります。
両足をひろげてふんばるのが一番簡単なんですけど、広げすぎると他の人に踏まれるしね。
重心が狂いそうなら気にせず腰（背中）を反らしたり引いたりして、重心位置を維持すれば、よろけません。
周りの人を観察してみて下さい。よろける、つまり足を動かしてしまうことの少ない人は、重心を一定にしようとしていませんか？

お礼

おぉ!!
こんなに詳しく書いてくださって、嬉しいです!!!
私両足広げてもよろけたことあるんですよねー；
慣れですね！はい!!　今教えていただいたことを
がんばってやりたいと思います!!

確かに…重心を一定にしようとしていますね・・・!!

回答ありがとうございました!!

回答No.2

gh123-2009

経験的には進行方向４５度に構え、肩幅以上の踏ん張りで我慢します。
（電車が先の方で曲がるときは見えますから、気持ち的には何らかの対策が採れるはずです）
なお、足はつん伸ばしになることなく、少し腰を落とすような格好で、特に膝を柔らかく保持することに練習してください。
また、上記の姿勢でも不十分の場合、椅子や壁の構築物に足を添えて立つのが一番効果があります。

お礼

膝をやわらかく保持ですか!!
それは今までやってませんでした…
今まで膝をピンと伸ばして、頑張って耐えてました（よろけますが
挑戦してみようと思います!!
ありがとうございました