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タバコと唄に関して
主人は一日20本ほど吸う、愛煙家です。 昨年からギターを始め、歌も歌いだしたのですが、昔ほど声が出ないことにタバコとの因果関係を考えました。 声帯や肺活量に当然悪影響はあるのでしょうね。 わかりやすく教えていただいたらと思います。 タバコをやめたいがきっかけを探しているのかもしれません。 つり(投げ釣り)もしているのですが、かつて禁煙に挑戦したときに失敗した原因は、一つにはつりの際タバコを吸いたくなるのが大きかったようです。健康を考えると百害あって一理なしでしょうが、具体的に教えてもらえたらと思います。
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私の夫はヘビースモーカーで、もう何十年も一日40本のタバコを吸っていました。 カラオケ大好き、肺活量もあり、歌はうまいと評判でした。 つまり、ヘビースモーカーであれば声が悪くなるとはかぎりません。 声優さんも、ヘビースモーカーは多くいます。 そんな夫が、一か月前からぴたりと禁煙しました。 禁煙セラピーの本を読んでからです。 http://www.amazon.co.jp/%E8%AA%AD%E3%82%80%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E7%B5%B6%E5%AF%BE%E3%82%84%E3%82%81%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E7%A6%81%E7%85%99%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%94%E3%83%BC-%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88-%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%AB%E3%83%BC/dp/4845405059 騙されたと思って、おためしを。
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- cat299
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タバコを吸うと肺癌や咽頭癌になる確率が上がると言われているくらいですから、無関係とは思えません。 No.3の方のおっしゃるとおりブランクも関係あるとは思いますが、煙を吸って喉や肺に良いわけがないのは普通に考えればわかるのではないでしょうか。 今後も歌を続けていくのであれば、禁煙されてはいかがですか? 近い内にタバコの値上げもあるかもしれませんし、ニコチン依存症から脱する良い機会です。
お礼
是非頑張らせたいです。ありがとうございます。
こんにちは。 >昨年からギターを始め、歌も歌いだしたのですが、昔ほど声が出ないことにタバコとの因果関係を考えました。 歌い続けていないと声は出なくなりますよ。 ブランクが原因じゃないでしょうか。
お礼
是非頑張らせたいです。ありがとうございます。
当方、15年吸った煙草を辞めましたが。 当方思うメリットは以下。 ・身軽になった。喫煙具を持たなくてよくなった。 ・気楽になった。消化確認、喫煙所確認が不要になった。 ・ご飯がおいしくなった。ちょっと太った。 ・痰が絡みにくくなった。声を出しやすくなった。 ・歯が奇麗になった。ヤニがつかなくなった。 ・運動で疲れにくくなった。息が切れにくくなった。 自由だ!という感じですかね。 たまに吸いたいですが、今は運動にハマっていて。 喫煙で体力を落としたくないので耐えています。 なお、煙草を辞めるには 1.パッチでも、FRISKでも、つまようじでも、電子煙草でも なんでも使っていいので決めたタイミングからたばこは吸わない。 2.儀式として「喫煙具を捨てる」「人に言う」のは効果的。 私は1カートンえい!と捨て、次吸うときはカートン買い直し でもったいないと言い聞かせました。 3.2週間耐えられればどうにかなる。 という感じですね。 辞めるきっかけは、愛煙家の父が心筋梗塞で、絶煙に。 この入院看病時に、父は吸いたくても吸えないのに、私が煙草の 匂いをさせて見舞するのはまずいかなと思い辞めました。 誰でも出来ますので、がんばっていただきたいかと。。
お礼
是非頑張らせたいです。ありがとうございます。
お礼
是非頑張らせたいです。ありがとうございます。