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悪夢を見たのは薬のせい?薬が怖いです。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5403592.html 前回の質問です。学生♀です。 全ての方にお礼できずにすみませんでした。 月経前だったこともあり、特に精神的に不安定だったのだと思い、 月経が本日来て少し精神的に楽だったこともあり、今日は薬を飲みませんでした。 月経が始まってから1~3日はとても眠くなるので、先ほど少し仮眠をとったところ…とんでもない悪夢をみました。 現実と何ら変わりなく、起きたら汗がびっしょりで、涙もでていました。 以前にも現実のような悪夢を見たことは何度もありましたが、 最近は薬のせいか夢すら見ませんでした。(覚えていないだけで、それほど熟睡していたんだと思います。) 急に薬を自己判断でやめたせいでしょうか? 起きてすぐ、薬を飲んでしまいました。 もう薬に依存症になってしまったのか、怖くてたまりません。 医師や薬剤師も、気分のいい時は飲まなくてもいいし、薬を割って半分にして飲んでもいいとおっしゃっていたので、 そこまで深く考えずに飲んでいました。 ネットなどで調べても、軽い安定剤のようでしたし。。 皆さんのご忠告をもっと真摯に受け止めればよかったと、反省しています。 どうしたらこの依存から抜け出せるでしょうか。 このまま飲み続けたら(あと1週間分くらいは残ってます)、一生やめられなくなってしまうこともあるのでしょうか? 混乱していますが、ご意見よろしくお願いします。
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