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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:インラインスケートorz)
インラインスケートで後ろに転けてしまう理由と対策
このQ&Aのポイント
- インラインスケートを始めたばかりの方が後ろに転けてしまう理由として、前に転けることに意識が集中しているためです。
- 後ろに転けないためには、膝と肘の順番で転ぶこと、衝撃を吸収するために手を突くことが重要です。
- また、後ろに転ける原因は運動神経の問題かもしれません。練習を重ねてバランス感覚や身体の軸を意識しましょう。
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こんにちは。 後ろにコケるのは、体重が乗り遅れているからです。 言葉を変えると、動いてるときの重心が前に出ていない為に、足が咲きに行ってしまうという事が起こります。 感覚的には、腰から前に行くような感じですべるとかなりマシになると思います。 あと、手袋してますか? コケた時、アイススケートと違って、下はざらざらですから手の損傷が酷いですよ。