友達から

質問

大学１年男です

現在、バスケ部にはいっています

球技系は小、中、高とほとんどふれたことがなく大学から本格的にはじめました

入部してから半年近くがたちました

とある放課後バスケ部の仲間から
“半年経っても（少しも）上手くないのはありへんし”と言われました

ちょっと、気にさわる程度に感じました

個人差にもよりますが
、半年で上達するものなのでしょうか？

回答No.2

marinn5 · ベストアンサー

こんにちは。
バスケの仲間、とのことですがあまりデリカシーの感じられない物言いをする方のようですね。
今は親がバスケ好きなら小学校のスポ少は言うに及ばず、
幼稚園の頃からバスケをさせる方も珍しくありません。
そういった10数年キャリアがちがう人と始めて半年の人を同列に論じること自体ナンセンスな気がします。

大学生から始められたのであれば、信頼できるコーチ・監督がいらっしゃれば率直に聞いてみてはいかがですか？
「もっと上手くなりたいです！なにを一番すべきでしょうか？」と。
ポジションにより練習そのものも違いますし、
球技は経験なくても他のスポーツを継続してやっていたかとか、
考えるより体がまず動くタイプか、理論から入るタイプかにも違いはあります。
今は基礎固めの時期かと思いますので、言われたメニューはともかくこなすこと。
正しいフォームを身につけること。体力をつけること。自主練をすること。
基礎ががっちり身に付けばある時期からガーッと伸びる人もいっぱいいますよ。バスケはあくなき反復練習で上手くなります。
くれぐれもあせって習ってない高度なテクニックを覚えようと、変な癖をつけないよう気をつけてください。

それと、仲間は大切ですが、心ないヤツもチームにはいたりします。
「こいつは俺が悩まなければならないくらいすごいヤツか？」も考えてみてください。
相手がへこむような事を考えもせずポロッというのは大した男ではないのでは？

お礼

丁寧な回答有難うございます
参考にさせてもらいます

回答No.1

asdasd2009

大学のバスケット部は毎日どれだけ練習するんでしょうか。大学生なら大学生なりのスポーツ生体理論を考えなければ、今までやってこなかったのをたった半年でうまくはなれないです。

高校生に置き換えてみましょう。彼らは半年で試合に出れるか？無理でしょう。ほとんどは初めのうちは球拾いから始まりますが、これはただの雑用ではありません。スラムダンクを見てもそれはわかると思います。それを飛ばして、土台のないところに実践をしても体がついていかないのは当然です。

私は筋トレをしていますが、先輩からこう教わりました。初めの２ヶ月にフォームをしっかり覚えること、重量は軽いままでいいから焦らず土台をしっかり作ること。
筋肉は筋トレ後、栄養や休息を取り、３ヶ月後に初めて筋肉が出来てきます。筋トレを始めて、半年後になって初めて徐々に体が変わっていくのです。

運動にしても勉強にしても恋愛にしても、土台作りは非常に大切です。土台がしっかりしていない家が地震ですぐに崩壊するように、何事も長い目で見ていきましょう。

お礼

有難うございます
長い目で続けて行こうと思います