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3か月、飲み続ける必要なんてあるのか?
僕はアトピー患者なのですが、 おせっかいな母(大変失礼ですが)に少し困っています。 というのも、母は雑誌の情報を鵜呑みにしてアレがいいコレがいいと僕に色んなサプリメントを押しつけてくるのです。 例えばクロレラ。まるで効果を感じません。 そして、「3か月は飲み続けて、じゃないと効果でないから」といってきます。 母は60過ぎで、インターネットや携帯を使うことはできず、主な情報源はテレビ・ラジオ・新聞・雑誌といった具合です。 こういったことに正直辟易しています。 それに自分自身が一番困っているので、自分で色々調べて、アレが良さそうだと思うものを飲んだりしています。 むしろ、母が押しつけてきたサプリメント類は「絶対効かない」と思いこんでいるので、余計に効果がない気がします。 そんな母がまた、雑誌の情報で…植物酵素がうんたらかんたらと押しつけてきました。ネットで調べても、ロクにヒットすらしません…。 もちろんありがたいはずなんですけど…もうありがた迷惑レベルです。 そもそも3か月飲み続けないと効果が表れないというのは、効いていないと同義ではないでしょうか?詐欺のいい謳い文句な気がするのは僕だけでしょうか。
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こんばんは。 クロレラやその他の、いわゆる健康促進に役立つものは医師が処方するような的を絞った効果ではなく、「体質改善」がメインの効果になると考えています。 その場合は、一定期間の服用がどうしても必要になります。今メジャーになってきている「漢方」でさえ、少なくとも2~4週間の服用で、効果の判定をします。 人間の習慣がなかなか変わらないように、擦りむいた傷痕が1週間では消えないように、といった感じです。(わかりにくいですね・・・。) アトピーやその他アレルギー疾患は、両親の体質が関係していることがあり、またそれによって罪悪感を覚える親御さんも少なくありません。 お母様も、少なからずhurry-xmasさんの症状の改善を願われているのだと思います。 雑誌やテレビも、hurry-xmasさんのために一生懸命見ているのかもしれませんよ。 hurry-xmasさんが見つけたものを、お母様にも紹介してみて 「今回は、こっちを試してみるから大丈夫。」など、声をかけてみてはいかがでしょうか。 アトピー症状には、ストレスも大きく関与します。お互いにいい情報交換ができる良いと思います。
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- 某HN クロメート(Chromate)(@CoalTar)
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闘病中のアトピー持ちです。 効果を期待した薬やサプリメントは1ヶ月使用して、効果がないならやめてます。 ただ、生活習慣を見直すということは、とても良いことだと思っています。 カップめんなどのインスタント食品は、あまり食べないようにしました。 ここで重要なのは、「絶対」じゃないことです。だって、目の前にあるのをガマンするのはストレスじゃないですか。 ストレスがアトピーの原因ではありませんが、ストレスがアトピーをより悪化させているのは感じますしね。 ステロイドもうまく使えば有効です。当方は1時間待ちの1分診療という残念な皮膚科医にしか出会えませんでした。インターネットを武器に現在はステロイドを使っていませんが、ちゃんとした皮膚科医の指導なら徐々にランクが下がっていくようです。 玄米&咀嚼は効果あがありました。玄米が切れたらアトピーがひどくなったので。玄米は1日1回、3~4口程度の量かな。5分づき米や発芽玄米でも効果がありました。ただし、咀嚼回数が少ないと逆効果のようですので、1口50回以上の咀嚼回数は必要と思います。ちなみに、3食とも玄米に変える気はまったくありません(^^;
お礼
なるほど、1カ月程度はやはり様子見が必要のようですね。 僕も生活習慣は見直しています。 絶対とがんじがらめにしてしまうとストレスになるのは良く思います。 でも、油と砂糖は敏感かもしれません… 去年10月から1年間、脱ステロイドに挑戦しました。 徐々に良くなっていたのですが、9月ぐらいから急激に悪化し、日常生活に支障をきたすレベルにまでだったので、悔しかったですがまたステロイドのお世話になっています。 玄米は体に良さそうですよね。今度試してみます。 咀嚼は、胃腸への負担が少なくなりそうだとわかっているのですが、どうしても早食いの癖があって気づいたら食べ終わってしまうので…大変かもしれません。でも、意識して取り組もうと思います。 回答ありがとうございました。
- iszark
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クロレラとかそういうのが効くかどうかは解からないけど、1日で効くような薬は劇薬だよ。もはや毒の部類。 化粧品・健康食品レベルのものなら、3カ月~半年使って効果がないならそれは効果がないと言えるが、即日・翌日に効果があるようなものは逆におかしいと思うべき。 肌に塗った感じ(使用感)とかならともかくね。
お礼
なるほど、確かにそうですね。 大体2カ月ほど経ってきましたが効果は微妙です…。 回答ありがとうございました。
お礼
体質改善、確かにその通りかもしれませんね。 両親はアトピー疾患ではないのですが、アトピーが原因で喧嘩することもあり罪悪感を持ってしまっているとおもいます。 今はとりあえず、お金もかかることですし、自分で選んだものを飲ませてとお願いしています。 アトピー症状は一進一退といった感じですが…。 回答ありがとうございました。