ニキビについて

質問

私は中学３年生です
中３になってからニキビができやすくなりました。
洗顔のアクネスというのを使ってましたがまったく効果がありませんでした。
プロアクティブは効果があるという事を聞いたことがあるのですが高くてとても買えません。
プロアクティブ以外で直る洗顔がありましたら教えてください。
あと、ニキビの対策（？）などがあるなら教えてください
よろしくお願いします。

回答No.4

gbapioey

肌の悩みは一見複雑でなかなか克服できない印象があると思います。

しかし、実際はいたってシンプルなのです。

たくさんお金が必要なのか？

⇒いりません。

皮膚科やエステに通えば治るのか？

⇒治っていたら今このページを見ていません。

とにかく化粧品を試していけばいいのか？

⇒化粧品に頼りきった状態が理想状態ではないはずです。

お礼

お礼が遅くなってしまって申し訳ありませんでした。
肌の悩みは結構頑固というかごちゃごちゃしているものだと思っていました。
意外とシンプルなものだったんですね。

回答No.3

kana423

中学生ニキビの原因
/
バランスの悪い食生活は、ニキビの悪化を招きます。
一日３０種類以上の食材を摂るのが良いと言われています。」

とのことなので、ニキビ対策として
食生活を見直してみるというのは有効だと思います。

＞プロアクティブは効果があるという事を聞いたことがあるのですが高くてとても買えません。

プロアクティブには、
効果がなかったら商品代金を返してくれるという保証がついていますが、
たしかに値段が高いですね。

オークション等で
http://auctions.yahoo.co.jp/

たまに
安く出品されている事があるので
チェックしてみるとよいかもしれません。

お礼

お礼が遅くなってしまって申し訳ありませんでした。
バランス悪い食生活はニキビが悪化するんですね、、、
今までまったくバランスの事とか気にしていなかったのでニキビがひどくなっていったんだと思います。
今度から意識して食事したいと思います。

回答No.2

akapontan

この頃の、思春期にきびは、なかなか厄介です。
成長による、体質の変化が主な原因と考えられますが
表面だけ治しても,次々に発生するので
やはり、根本を見つめなくてはいけません。

便秘を無くす為にも、繊維質を多く取るとか
肌の新陳代謝を高める為に、野菜を多く取りましょう。
逆に、肉、揚げ物などの油分はあまり取らないように。

洗顔のし過ぎも、角質をはがすと
余計治りにくくなりますから注意しましょう。
それと、肌の代謝は睡眠中に行いますから、睡眠を充分に取る。

さらに、内科、皮膚科では、にきびに効く漢方薬を
処方してもらえます。診断の上、自分に合った漢方を
きちんと毎日飲めば、長年に渡って効き目が続く事もあります。

まあ、多少の出来物は、あるのが当たり前と思って
気にしないのも大事です。
ひどくなる前に様々なケアを、あせらず行ってください。

お大事に。

お礼

お礼が遅くなってしまって申し訳ありませんでした。

洗顔だけでニキビは簡単に消えると思っていました。
そんな魔法みたいなことは起きませんよね。

洗顔のし過ぎも良くないというのは初めて聞きました。
睡眠もしっかりとりたいと思います。

回答No.1

gtrfd

基本ですが、
前髪はあげる。
顔に手をあてながらひじをつかない。

ノンオイルタイプの化粧水や乳液がいいと思います。

お礼

お礼が遅くなってしまって申し訳ありませんでした。

前髪は結構長いです。よくないのですね。
いつも学校の授業中顔に手を当ててひじをついてるので今度からはやらないようにしたいと思います。