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便秘がちな3歳児
3歳になる男の子ですが、ウンチが2日に1回なんですが。 その1回がものすごく量が多く、しかも硬いようなので、 毎回おしりが切れて出血してしまってます。 何とか楽にウンチができるようになると良いなと思ってます。 毎回切れて、それがイヤでウンチを我慢してるのでは?とも思ってしまいます。 どうにか解決したいのですが、アドバイス頂けると幸いです。
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うちの上の子もそうでした。 色々と試行錯誤したあげく、やはりヨーグルトが効いたかなと。 即効性があったのは、ジョア。 母からもらって飲ませたら、すぐ出ました。 ジョアだと甘味が多いかなーと思い、毎朝ヨーグルトをあげています。 それとよく動くようになったからか、すごく快便になりましたね。 ちなみに・・・ 園長先生から聞いたんですが、牛乳を飲ませすぎると便秘になるらしいです。 ヨーグルトだといいんですけどね。 うちの娘は、牛乳大好きで異常なほど飲んでいて、今はあまり飲まなくなりました。 それが原因だったのかなーとも思ってます。
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- 03594
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便秘なら繊維不足か運動不足の可能性が高いのですが、野菜嫌いならパインファイバーはどうでしょう? 人工的な繊維のようなものです。 粉を飲み物や味噌汁などに混ぜて飲めば味はほとんど変わりません。 子供がのんでもいいものかどうかは一度電話して聞いてみて下さい。 いつまでもこれに頼るわけにはいきませんが。 パインファイバー http://www.kodawari-net.com/health2/pinefibre/index.htm
お礼
ありがとうございます。 参考になりました。パインファイバー色々調べてみます。 本当にありがとうございました。
- picot_hiro
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もし本当に我慢してたらかわいそうですよね。考えられるのは・・・ 水分を多くとる・・・少ないと便が固くなって出しづらいので。 腸の働きを活発に・・・バナナ、ヨーグルトなど乳製品、さつまいもなど繊維質 体を動かす・・・外で元気に遊ぶ 明日から僕が快腸になりますように・・・
お礼
ありがとうございます。 水もたくさん飲んでますし、活発に運動もしているんですがそれでもダメなんです。 考えてみれば以前はそのようなことは無かったんですが、 確かにバナナをよく食べていたように思います。 基本にもどって繊維質のものを多く食べさせるようにしますね。 ありがとうございました。
お礼
ありがとうございます。 なるほど、ジョアですか! 確かにおっしゃるとおり牛乳をやたらと飲んでます。 加えてヤクルトもよく飲んでますから、 ジョアとヨーグルトにかえてみようかと思います。 本当にありがとうございました。