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つらいです

夏になると上半身がカァーっと暑くなってたまらなく暑くなります。 それが辛く仕事に行くのも嫌で神経質な性格もあってかこれから毎年こんな思いするんだとか何もかも嫌になったり仕事に行く前に泣いたり楽しく過ごせないし悲しくなったりします。 職場が涼しい場所だったら気にしてなかったと思います。28度で急に暑くなったりして暑くなると精神的にも辛くなって涼しい場所でだと元気になったり情緒不安定な感じがします。 どこかおかしいのでしょうか?

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  • ka030025
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回答No.1

自律神経のバランスが崩れているのではないですか? それに緊張や憂鬱が追い討ちをかけているように思います。 お年がわからないのですが、30代早々から更年期症状が出る方もいるようですので、心療内科か婦人科、思い当たるほうを受診されてみては。

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