夏バテかなぁ

質問

ここ最近、頭(両コメカミ)が毎日とても痛いです。

同じくらいから、水分を過多に摂ってるわけでもないのに足や顔のむくみがひどいです。

夏バテの一種でしょうか。
このような症状になった事はみなさんありますか？
薬以外で改善法があれば
アドバイスください。

回答No.1

30130

保障はできませんが・・・（汗）
やはり夏バテに含まれるでしょう。
改善法ですか・・・。
まずは暑い場所は控えることでしょう。夜に寝苦しかったりする場合は氷をタオルに巻き、こめかみか首元の脈に合わせる事です。
夏バテを避ける事もできます。それから、少しでもクラッときたら近くのコンビニやスーパーで休む事です。
あまり良いことは教えられませんでしたが、とにかく無理をしないことですね。