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γ-GTPを下げたいのですが
先日、定期健康診断を受診したのですが「γ-GTP」が昨年は「65」だったのですが、今年は「232」に急上昇してしまいました。 昨年と今年で特に生活習慣が変った事は無いはずです。 お酒は2,3ヶ月に一度飲みに行く程度です。 甘い物は大好きですが、毎日食べている訳ではありません。 (脂肪肝とも言われました) 但し、最近は前立腺炎の薬を常用していますが、何か影響は有ったのでしょうか? 宜しければ、改善策を教えて頂けませんか? (サプリや運動など)
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補足
年齢は30代です。