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腹が立つ夫との付き合い方
こんにちは。 結婚15年子持ちの主婦です。 夫には夏と冬にイライラの周期があります。 最近その周期に突入したようで、私に嫌味や愚痴をたくさんいいます。 魚を焼けば「まずい！」と何度も言い「魚焼きグリルが汚いから まずくなるのじゃないのか」と言い放ち、じゃあもう食べなくてもいいと 私が下げて、ちくわを出したら今度は「味がない。」と文句を言います。 昨日は仕事に行く前に「よせ豆腐が食べたい。」と言っていたので スーパーで買ってきました。 夜になって「よせ豆腐食べる？」と聞いたら「そんなにいらん。」と 一言とても迷惑そうな顔しながら言われました。 焼き鮭とサラダだけ食べていました。 サラダにつけたとりのささ身を「卵と一緒に焼いてくれ。」と 後になって言ってきました。 だったらよせ豆腐食べる余裕あったのではと思ったけど もう面倒なのでささ身入りオムレツを作りました。 また、服に付いたシミを熱湯で絞ったタオルで拭いてくれと 言われて唖然としました。 電子レンジでタオルをアツアツにして服のシミを拭いたんですが とれませんでした。「とれないよ。」と言うとものすごく嫌な顔されました。手は焼けどしそうなほど熱かったのに全くそんなの気が付かない みたいです。 私がテレビを見ていると「しょうもない。こんなん見てたらアホになる。」と言います。 以前、子供の話で「明日の土曜日、部活で○○まで行くんだって。」など 私が夫に話しかけたとき「そんなこと別に興味が無いし。」と言われました。明日になって「○○はどこに行った？」と聞かれたら返事すれば いいんだそうです。 夫は仕事に疲れたり気候の変化で食欲が無くなったりすると 私に当たっているとしか思えません。 今朝もしかして夫の歯医者の日かと思い「今日歯医者は？」と聞いたら ものすごく不機嫌な顔で声を出さずにクビを振られました。 夫は私のことが嫌いなのでしょうか？ 専業主婦なので腹が立つのかとも思いますが たまに私が単発の派遣で働きに行っている日にも夫はイライラしているし 何を考えているのかさっぱりです。 私と息子はとても仲良しなので気に入らないのかもと 思ったり、ただただ疲れているからイライラしているのか？ 今後あまりイライラして私に八つ当たりされると夫のことが嫌いに なるかもしれません。 １度嫌いの スイッチが入ると自分でもコントロールできなくなりますから どうにかしたいと思います。 できるだけ気にしないようにしていますが明日から３連休もありますし 何かいい方法や解決策があれば教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
質問文を拝見して、なんとなくmarquisesさんは受身な印象を受けました。 よく言われることですが、男性にとってのエネルギー源が「感謝や称賛」です。 これらを積極的に与えてあげていらっっしゃいますか？（していたらごめんなさいね） 分かっていてもついつい忘れがちになってしまうのですが、言葉に出して褒めたり感謝したりすることって大切ですよね。 旦那さんがイライラしたり不機嫌だったりするのは必ずしもmarquisesさんが原因ではないと思いますが、marquisesさんが優しい言葉をかけてあげることによって旦那さんの心が救われ癒されることって多いと思いますよ。 言われたことをするだけではイライラを余計に増幅してしまうこともあると思うんです。 marquisesさんのほうが心に余裕を持って接していれば、些細な言動でカチンとくることもないかと思いますよ。 ＞夫は私のことが嫌いなのでしょうか？ そんなことはないと思いますよ。 八つ当たりできるということは、marquisesさんに心を許して甘えているということでもあるんですからね。 ＞専業主婦なので腹が立つのかとも思いますが そんなわけないと思いますよ。 こんな発想ができるということはmarquisesさんの中に何か負い目を感じているのですか？ それならば素直に「あなたのおかげで主婦業に専念できて幸せだわ」と旦那さんに感謝することで、旦那さんの気持ちも救われると思いますよ。 人間関係において、相手がイラついているときって大抵愛が足りなくなっているときです。 心が満たされていれば、そんなに怒ることもないものですよ。 そういう意味ではmarquisesさんも今愛が不足しているから旦那さんに対して腹がたってしまうのでしょうか。 明日からの三連休は旦那さんを責めるのではなく、たっぷりの愛情を注いであげることをおすすめします。 「いつも家族のために一生懸命働いてくれてありがとう！」という気持ちが旦那さんの心を和らげ、ひいてはそれが何倍にもなってmarquisesさんに返ってくるのですから、愛情の出し惜しみをしていてはお互いにギスギスするだけで誰も得なんてしないのですから、ね。 季節が変わるたびにイライラされてはたまったもんじゃないというmarquisesさんの気持ちにも賛同できますが、「あら～、またイライラしちゃって子供みたいでかわいい～」と心の中で思うことによって意識的に気持ちに余裕を作ることが大切です。 同じレベルでイライラしていては、疲れてしまいますからね。
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- aeromakki
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双極性障害の可能性にも注意されたほうがいいと思います。 後、会社の日程でストレスが溜まりやすい時期があるのが原因の可能性もあります。 ストレス解消に気をつけてあげるといいのでは？
お礼
双極性障害ってどういうのか分からないので調べてみます。 ありがとうございました。
- oktarop
- ベストアンサー率25% (1/4)
結婚１５年ですか。我が家は結婚３５年ですが、うちの夫とよく似たご主人ですね。夫も昔から訳のわからないイライラを私にぶつけてきました。子供が大きくなったら別れようなどと思いつつ、現在に至っておりますが、やっと最近イライラを女房にぶつけることはいけないことなんだと反省するようになりました。ご主人はあなたのことを嫌っているわけではありませんよ、一種の甘えだと思います。うちの夫も最近になって俺はおまえに甘えすぎだなと口にするようになりました。 あなたのご主人もあなたの気持ちに気が付くまで時間がかかるかもしれませんね。我慢ばかりしないで時々爆発したほうがいいですよ。私も時々泣き喚きながら自分の思いを口にしていました。
お礼
時々爆発しています。 これからもそうします。 ありがとうございました。
- boyz3men
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夫です。 文章を読んでいると 「なんか昭和のオヤジ」ってイメージです。 寂しがりやで、テレやで、誉めることが出来ない人と思ってください。 話していることは全部逆に考えるようにしてください。 「まずい！」－「うまい」 「味がない」－「触感は好き」 「寄席豆腐買ってきてありがとう」 「アホになる」－「ＴＶをみないでかまってね」 面倒であれば何でも「はいはい」と言っていればどうですか？ いちいち反応していればノイローゼになってきますよ。
お礼
＞「なんか昭和のオヤジ」ってイメージです。 まさにその通りです。 ありがとうございました。
- heeroo44
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季節性のイライラ病かも（正式な病名は知りませんが） その場合は精神科の領域です。 結婚１５年も過ごされているのに、今更という気がしますが 結婚生活が長くなると、お互いワガママになりますね。 更に、更年期になると尚更のような気がします。 ご主人を甘やかしすぎです ウチの場合、うかつな事を言うと妻から 「勝手にしたら？」とか「女でも作って出て行ったら？」とか言われます。
お礼
季節性のイライラ病なんてあるんですか！ 後で調べてみます。 結婚当初はイライラは無かったんですよ。 愚痴はもともと多い人なんですが、八つ当たりはありませんでした。 年齢とともに増えてきています。 更年期かもしれませんね。 もう、病人相手だと思うのが懸命でしょうか。 ＞ご主人を甘やかしすぎです そうですか？ 私も専業主婦で自由時間がいっぱいあるのに 土曜や日曜に友達と遊びに行っても文句言われたりしませんし 好きな趣味を持っていてお金の使い方に文句言われないから 私も主人からわりと甘やかされた妻ではあるんじゃないのかと 思っているので、夫の食べ物の好みくらいは叶えなければって 努力しています。 それとももっと外で働いて自立した女性を目指した方が 夫婦はお互いに尊重できるんでしょうか？ ありがとうございました。
はじめまして。結婚２１年目の主婦です。 大変申し訳ないのですが、あなたの御主人の態度に、腹の立つ思いがしました。ちなみに「心の病」とかではないですよね？もしも「病」でしたら、ここでは何も解決できませんから、病院へ行かれて御相談なさって下さい。 では話を戻しまして御相談についてですが、確かにうちの旦那にも私には理解できない「イライラする事」がありますよ。そんな時、私は放っておきましたよ。だって、こっちは何が何だか解らないんですもの。当然でしょ！？ 「勝手にイライラしないでよ！こっちが迷惑！」って、さっさと突き放しました。しばらくして落ち着いたのか、その原因を話し出して「人間関係のイライラ」だと理解出来ましたけど、それでも私は「ハァ～？私、関係無いじゃん」って思ったくらいです。←（注）心の中で思っただけですよ(笑) 私に比べて相談者さんは、お優しすぎますよ。御主人が「ああ言えば」そのように応えてさしあげていますし、「こう言えば」嫌いやでも付き合ってあげている様に見えます。それでは、どんどん御主人だって、あなたに対して嫌な顔をしたり、毒気づいたり、こちらがどう思おうとお構いなしに、御自分の思いの丈をぶつけてきてしまいますよ。そんなの私は嫌ですね。あなただって嫌でしょう。当たり前ですよ。 私はね。例え夫婦間であっても「お互いが気持よく生活するためには、お互いを思いやる気持ちが大切」と思うのです。 そう考えると、放っておく事って案外大事だとおもいませんか？ つまらない態度を取れば、思い通りになんかならないのは世の常なのですから「当然の仕打ちと」あなたも考え直して付き合わないことです。 御主人だって大人なんですから、出された料理が嫌なら自分で何とかすればいいんです。こっちが何もしていないのならともかく、あなたはやるべき事をして、その後毅然としていていいですよ。もう「言いなり」だけは止めにしましょう。
お礼
「心の病」ですか。 もしかしたら少しはそうなのでしょうか？ 突き放すのは私も昨夜からなるべくそうしています。 ただ、やっぱり専業主婦なのでオムレツのリクエストくらいは してあげてるのが普通で別に言いなりとは全く感じていません。 ただ、もう少し普通に「今朝はよせ豆腐食べたかったけど、今はオムレツが食べたい。」と言ってくれればいいんです。 ＞私に比べて相談者さんは、お優しすぎますよ。 自分でもそう思うんですが、夫は私の性格を冷たいと言います。 最近ではしゃべると損しそうなので、最小限度しか言葉を発しないよう に私はなってしまいました。 本当はもっと仲良くなりたいのに。 ＞つまらない態度を取れば、思い通りになんかならないのは世の常なのですから「当然の仕打ちと」あなたも考え直して付き合わないことです。 こういう態度を取っても、絶対に夫には伝わらないでしょう。 仕打ちだなんて気が付かない人です。 ありがとうございました。
- 0913
- ベストアンサー率24% (738/3034)
たいへんですね。。。 本来なら、きちんと話し合うべきでしょうが、直接話すとますますイライラし、悪化する事もあるでしょう。 なので「手紙」にするといいと思います。 まずはあなたの気持ちを思いっきりかいてみて、旦那さんに伝わるか、どんな風に受け止めるか想像し、添削してみましょう。 文字にすると、自分の気持ちを改めて確認する事ができるし、冷静になれます。また旦那さんも始めは驚いて戸惑うかもしれませんが、時間をおけば次第に冷静に受け止める事と思います。 旦那さんがイライラしている事でみんな嫌な気持ちになるし、旦那さんご自身もいい事はないでしょう。 疲れている事は疲れているとお互い認め合って、弱みをさらけ出す事も必要だと思います。 まずは「改善したい」とお考えになったあなたから、少しだけ別の努力をしてみるといいでしょうね。 旦那さんを嫌いになる前に、一歩前に進まれる事を願っています。 頑張ってください。
お礼
せっかくですが、手紙は後に残るのでこういう場合は 私は苦手です。 ただ、日記として書いて自分が悪い場合もあるかもしれませんし 客観的に読み返すなどはいいかもしれませんね。 ＞疲れている事は疲れているとお互い認め合って、弱みをさらけ出す事も必要だと思います。 私もそう思います。 ありがとうございました。
- ume1373
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ひよっこ主婦なので、アドバイスになるかわかりませんが 旦那さんは、質問者さんが好きだと思いますよ。 子供なんですよ。ただ甘えているだけです。 季節によってどうしてそうなるのかはわかりませんが・・・。 うちの父もちょっとしたことで機嫌が悪くなり 全くしゃべらなくなり、家の雰囲気を壊す人でした。 子供ながらにどうしたんだろう。と思ってました。 母も参っていたようですが、年月が経つにつれ、慣れたというか 私が大きくなったこともあり、二人でしゃべって過ごした記憶があります。 質問者さんの旦那さんは文句を言うってことなので、それを聞くと気が滅入ってくると思いますが、 お子さんがいらっしゃるなら、かまわないでしゃべる。 そして、お子さんがわかるようになってきたらお子さんから旦那さんに言ってもらうほうが上手くいく場合もあります。 （うちの父はダメでしたが） 本当に嫌いになりそうになったら、キレて思いきり文句を言ってみてはどうでしょうか。
お礼
旦那は私に甘えていると思っていましたが 少しうるさすぎるのでもしかしたら私が気に入らなくて わざと嫌われる態度をとるのかなども思ってきました。 夏なら急に暑くなったとき、冬も急に寒くなった時に イライラする夫です。 誰だって暑いのも寒いのも嫌ですよね。 それをストレートに顔にあらわしうっとうしい限りです。 私も昨夜は子供と一緒にテレビを観て楽しみました。 ＞キレて思いきり文句を言ってみてはどうでしょうか。 はい。何度かあります。 ただ、仕事から疲れて夜１０時過ぎに帰宅してる夫なので 普段は我慢してしまいます。 キレるなら連休中ですね。 ありがとうございました。
お礼
とても親身なアドバイスありがとうございます。 すべて参考にさせてもらいます。