marquisesのプロフィール
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40代後半の私は悩み多き年頃です。 でも、人の心の痛みがとても理解出来る ようになりました。 経験から心のこもったアドバイスを していきたいです。 こんな私にも、素敵なアドバイスが貰えると 嬉しいですね。
- 登録日2005/12/16
- うつ病薬を長期飲んでる人っていますか?
長文です。文章もおかしいです。すいません。 こんにちは。40歳男性です。20歳くらいに、たぶん失恋をきっかけに抗欝薬を飲み始め、現在に至ります。薬の量を減らすと、めまいや耳鳴り、不眠が強く出て嶋氏、薬を新しいものに買えながら、20年間飲み続けています。とある本の中で、しっかり直せば、うつ病は長期化することはないということを知りました。しかし、現在Drと相談して減薬すると上記のような症状が出てしまい、日常生活に支障が出るので今まで薬をやめられません。 中学生のころから、両親の教育方針が自分には合わず「はやく、死ねないかな」と漠然と考えていたのですが、そのころはまだ、耳鳴りやめまい等は無かったように思います。 ここまで長期化してしまうのは、自分の性格が災いして病気を作っているからなのでしょうか?もともと、ネガティブでなんというか根性が他の人に比べると無いような気が、昔からしてました。頑張って、明るく積極的な人たちの輪に入ろう、そして自分の性格を変えようと努力した時期もありました。しかし、とちゅうで、マラソンで息が切れるように、だんだんつらくなって、気がついたら一人で家にこもってる時間が一番安心するようになってました。 ここで、質問をまとめますと 1、長期にうつ病治療が必要な場合、短期間で直る人と比べて何が不足しているのか? 2、性格は行動によって変えることができるのか? ということです。半分愚痴みたいになり、不快になられた方には申し訳ありません。 それでは失礼いたします
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- smtvqr5u
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- メンタルクリニックに行こうか悩んでます
わたしは今年高校を卒業して今は浪人しています。 一ヶ月くらい前から、夜寝つきが悪くなり、布団に入ると目が冴えてしまいます。 眠れても、何回も目が覚めてしまい、十分な睡眠ができなくなってしまいました。 それに加え、ここ二週間、無性に疲れやすくなったり何に対してもやる気が起きなかったり、 悲観的な考えばかりするようになっています。 自殺願望がわいてきたり、 抑えられていた自傷行為も、最近頻繁に行うようになっています。 軽い気持ちでインターネット上の、うつ病診断をやってみたら、 どれもうつ病の疑いがあり、との診断が出ます。 これは私の考えすぎなのかもしれませんが…。 時期が時期なので、受験も近くなってきたのでとりあえず 睡眠時間はせめてきちんとしたいので 睡眠薬を処方してほしいのですが、 こんな理由でも処方してもらえますかね…? うつ病の方もすこし気になります、 病院は一人で行こうと考えてるのでちょっと怖いです。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- kusano999
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- ベビーオイルでメイク落とす
先日いつも使用してるメイク落とすを使い切って、買うのが忘れ、代わりにベビーオイルを使用してメイクを落としてみました。驚くのは専用なメイク落とすよりずっときれいにメイクを落としました。その後洗顔料を洗顔したら、非常にしっきりできれいです。 そこで質問です:これからベビーオイルでメイクを落とす事にするならば、肌に悪い影響はありますでしょうか? ご存知の方教えて頂けますでしょうか?
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- スキンケア
- shiyimimima
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- 被害妄想 うつ病の方への対応
私の夫は2年程前から鬱病になっていて 現在はずいぶんと回復し仕事も友達との付き合いも 順調におこなうことができています。 (無理をすると動悸などの症状が出ますが頓服薬で落ち着きます) ただ一つだけ問題があり 何でも私のせいにする事です。 職場や友人に対しては無いようなのですが 身近にいる私には何でも言いやすいせいか 軽い被害妄想のような発言があります。 何か私が意見したり、元夫の言動でおかしいことがあり 「それはこうなんじゃない?」とか「こうしたほうがいいんじゃない?」 「あなたの行動に問題があると思う」 というような事を言うと 「そうやって押し付ける。それが嫌っていってるだろう」 「いつも俺を責める」 などといいます。 責めているわけでも批判しているわけでもなく 怒ってもなく普通に言っているだけでも 俺は何にも悪くないのにお前が責めて、俺を怒らせる といつも感じるようです。 夫はもともと短気でプライドが高く自分の意見を曲げない人です。 ですが人の意見は聞き入れる事の出来る人でした。 何か言われた直後に勢いで怒って「俺を責めるな!」という人ではありませんでしたが うつ病になってからは、周りの意見を聞き入れる事が出来にくく 職場の人に対しては理性が保てるのに 私に対しては一方的に怒り出してしまいます。 そこで質問ですが、夫に問題があるのにいきなり私を責めてきた場合 どういった対応をするべきなんでしょうか? (1)否定も肯定もせず黙って話を聞く (2)やんわりと「こうだったんだよ」と状況を説明したり、「私はこう思うよ」と伝える (3)「私が悪かったね。ごめんね」と謝る 経験のある方だけでなく一般的なうつ病の方の対応でもかまいませんので ご回答いただけたらと思います。 よろしくおねがいします。
- 学校休んでAKB48聴いてる子供に対して
子育て真っ最中の40歳前後の人で自分が子供の頃親が厳しくて好きな芸能人のグッズやCD等を取り上げられた経験のある人に質問です。 子供が風邪やその他の理由で学校を休んでるのに、AKB48や 嵐等の歌を聴いたりDVDを見てたりしてたらどんな気持ちになりますか? 自分の親からされてきたように取り上げたくなりますか?