坐骨神経痛

質問

今日太ももや足が痛かったので接骨院に行ったら坐骨神経痛と言われました。自分は長距離ランナーなので、練習をしたいのですが、しないで治療に専念した方がいいですか？また、しても大丈夫な練習メニューがあったら教えて下さい。

回答No.2

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私も今年２月ごろ左ももの痛みとすねにしびれがでました。起床時がひどく、靴下をはくのができないほどでした。ただがまんして歩いていると、痛みが少しずつ治まるのでした。整骨院と外科の両方にいきました。外科はレントゲン写真を撮って、腰などに原因となるようなものがみつからないと、しばらく様子をみてください。と具体的な治療がありませんでした。整骨院（的なところ？）は筋肉のこりによる、坐骨神経痛の診断でマッサージや腰、尻などへの電流を流すなどの治療をうけました。（健康保険適用）少しずつは効果があったと思います。奥の方の内筋の凝った筋肉部分の血流をよくするということで、１ヵ月（週一の通院）の治療と気温が暖かくなったこともあり、痛みが薄れて今は全快状態です。テレビの「ためしてガッテン」で放送されましたが、こり、痛みの原因は筋肉のこりが原因で（これをトリガーと言ってました）このこりの部分に注射することにより、治る場合が多いようです。ただこの診断は外科ではなく、麻酔神経科などで、行うようです。参考にしてください。

回答No.1

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病名は何ですか？

坐骨神経痛とはあくまでも症状名であります。例えば風邪で言うところの　
“セキ”　にあたります。坐骨神経痛の原因の多くは腰にあります。原因疾
患は例えば、ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性腰椎症、すべり症などで
す。ですから、まずは整形外科で調べてもらってください。

整体、カイロプラクティックは無資格の素人さんです。病気・病名によっ
ては、注意が必要だと思います。看板に、鍼、灸、整骨、按摩、指圧、
マッサージと揚げているところは国家資格者です。（スタッフに無資格者
がいる場合も・・・）

整(接)骨院で治療できるものは捻挫、挫傷、打撲、（脱臼、骨折）などの
いわゆるケガです。ですから今回は対象外のケースになります。今回保険
治療ではなかったですか？もし今回の件で保険治療だった場合は間違いな
く偽装請求です。
http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5130260.html
↑整骨院の実態について解答していますのでご参考ください。

治療院を選ぶ目安は、ケガ（急性）なら整骨院です。肩コリ、腰痛など
（急・慢性）は鍼灸、マッサージ院です。

とりあえず、痛い所にシップを貼って下さい。マッサージ、ストレッチ、
アルコール、お風呂は炎症を悪化させる恐れがあるので控えましょう。

レントゲンは病院でしか取れませんので、整体、接骨院、整骨院ではなく
必ず整形外科を受診してください。