m_fill200のプロフィール

今日太ももや足が痛かったので接骨院に行ったら坐骨神経痛と言われました。自分は長距離ランナーなので、練習をしたいのですが、しないで治療に専念した方がいいですか？また、しても大丈夫な練習メニューがあったら教えて下さい。

以前のPCですと、システムの復元ポイントが勝手に何か所もつくれたのですが、 PCを変えてから、自分でつくらないかぎり絶対に作成されません。 それに 以前作成していたはずのものが消えてたりします。 どうすれば、復元ポイントを自動で作成してくれますか？ やり方を教えてください。

駐車場の、日当たりの良い土の部分に、 どっぷりスギナ（ツクシ）が根付いてしまいました。 範囲はごくわずかですが、農薬が切れると除草作業も バカになりません。 除草剤で今は押さえ込んでいるんですが、あまり長持ち してくれません。 素人考えながらよっぽど全体を掘り起こして 地下茎を切ろうかと思いましたが、 労力が無意味になるのもいやなので迷っています。 100m以内の似たような土地にもスギナボウボウ。 土質が悪いので食べ物も植えられないし、かといって 除草剤だらけで花も植えられず。ほぼ雑草との戦いです。 雑草が生えないようにする方法とは、農薬作戦しか ないのでしょうか? やたらナメクジの多い土地柄です。

自分は、別のスポーツをしており、趣味としてテニスを4年くらいやっているのですが、それでもやっぱりテニスシューズは必要ですか？よくオムニコートとかで普通の靴でプレイしています。　やはり何か違うのでしょうか？

テニスラケットの購入で迷っています。 お詳しい方が見ておられましたら御教授ください。 テニスの経験は少しありますが、 はっきりいって下手です。初心者と同等です。 久しぶりに再度チャレンジと奮起！ ラケットを変えて心機一転？以前はブリジストンを使用していました。 競技に勝つのではなく、パートナーと 楽しくラリーをしたいのが目的です。 今回ネットで見つけたのが バボラのNSドライブと、 プリンスのツアーアプローチDB。 どちらも実売15000～18000円程度。 初心者にも扱いやすいモデルらしいですが、 果たして私のような人間に合うラケットはどちらなのでしょうか？　具体的な理由を教えていただけると、 とても嬉しいです。 またバボラやプリンスの中で、こっちの方が絶対に向いているぞ！というモデルがありましたら、 あわせて御教授いただけると最高に幸せです。 宜しくお願いいたします