会社で激痛☆女性の方どうしていますか？

質問

少し恥ずかしい質問なのですが、私は生理痛がひどい時は冷や汗かいてきて意識が遠のく程の激痛で仕事も手につきません。
先日あまりにひどかった為、会社の上司（男性）に体調が悪いので医務室で休んできますと言ってしばらく席をはずしました。
その時は余りにも顔色が悪かったので、すぐ行っておいでと言ってくれて特に何も聞かれなかったので安心しました。

しかし、しばらくして少し状態が良くなり席に戻ったとたん、その上司や、隣の席の人（女性）に「どうしたの？！熱があるの？貧血？風邪？」と質問攻めに合いとても困りました。
こういう場合、みんなの前で「生理痛です」と言うべきですか？
そうすべきなのでしょうが、とても恥ずかしいです。
女性の方なら悟ってくれるかと期待しましたが、余りにもしつこく聞かれるのでその方だけに聞こえる声で生理痛であることを伝えました。

このような時、女性会社員の方はどうされてますか？
また男性の方、このような場合はきちんと生理痛と言ってもらった方が良いですか？

回答No.3

myeyesonly · ベストアンサー

こんばんは。
どんなに恥ずかしくても然るべき部分にはちゃんと伝えないといけないでしょう。
「察して・・・」はダメです。
仮にそれによる休養を上司が許可するとして、ちゃんと理由も確かめずに職務を免除したのでは、今度はその上司が責任を問われちゃいますよ。
状況が許せば、まわりの職場の人にも話すべきです。
男性相手にはいいにくいでしょうけど、男性であればこそ、なお判らないんですから、言ってくれなきゃ察し様もありません。
むしろ男性ならはっきり言ってくれた方が仕事をサポートしてくれたり、結構約に立つと思いますよ。
女性の同僚は、職場では「同性である事」を期待しない方がいいと思います。
日本の職場というのは程度の差はあれほとんど人間性の否定で成り立っているようなものです。
つまり女性であって女性でない状態でいると思うべきでしょう。
これは男でも同じですけどね。

お礼

はい！
・・あ、なんだかとても簡潔なご説明で上司に教えていただいてるような気持ちになりました。
察して・・はだめなんですね。
男性には、言わなければ察し様がないんですね。
女性の友人なんかであると、少し顔色が悪いだけでも生理？って聞いてくれることが多いので、過度に期待していたようです。
職場では女性だからといって、甘えたり頼ったりするのではなく、性別を超えて個々の人間として接するべきでした。これからは気をつけようと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

noname#3879

私も月経困難症なんです。生理は病気じゃないけど生理痛の重い月経困難症は立派な病気ですよ。だから恥ずかしがったり後ろめたくなることないよ。（でも女性としてはやっぱりデリケートな問題だから恥ずかしいんだよね）

私は婦人科に通っていてピルをのんでいます。（ピルはもともとそういう為に作られた薬だそうです）後座薬を処方してもらったことも有ります。結構効きました。

生理痛の場合は薬の量を増やすのではなく生理が始まる前からのむ方が効きます。プロスタグラグジンという子宮を収縮させる（痛みの元）ホルモンを押さえるためです。（痛み出してからだと薬が追いつかないから効かないの）

後、最近あるある大辞典でＤＨＡを摂取すると生理痛が軽くなると知ってファンケルのサプリを飲み始めました。

この病気の辛い所って理解されにくい所なんだよね。『生理は自然なものなのに』『根性がないんじゃないの』『生理痛で休むのは甘えだよ』とか色々言われたことがあります(>_<)。「経験してから言ってくれ！！」って感じだよね。

この前『女性の生理休暇は男女差別だ！』って言った馬鹿男がいたよ！生理ごとくれてやるわよ！！生理がないんだらありがたいと思え！！って思った。

後は毎月容赦なしに訪れる所が辛いんだよね。重い生理痛って陣痛と同じなんだって！（陣痛の時と要領は同じだから）毎月陣痛を体験してるなんて（汗）
そのかわり子供産むときは楽だって（笑）

色々なことを試す内に絶対軽くなってくるからね。私も前は痛すぎて気が遠くなったり、痛みから逃れるために自殺しようかと思ったことがある。
でも色々勉強して試して今は結構軽くなったよ！

生理になったこと気づかないっての憧れだよね(^-^*)

お礼

生理痛がひどくて自殺したくなったことがあるんですね。辛いですね。。。私もあります。
同じくらいの辛さを知っている女性からの励まし、大変嬉しいです。本当にありがとうございます。
この痛みは尋常じゃないですね。
私はこれ以上の痛みって経験したことがないです。
あえて言うなら、手術中に麻酔が切れかけた時は同じくらい痛かったかもしれません。
陣痛を毎月体験なんて・・・（＞＜）。
でも、子供生むときらくちんなら♪がんばるぞ～☆
一応お薬は頭痛と貧血がひどくなるので一日前には飲み始めてます。でも、例えば夜12時に飲んで寝て、寝てる間に生理が始まるとします。私は５，６時間で薬がきれるので、朝の6時に激痛で目が覚める、そしてそれ以後はいくら薬を飲んでも意味なし！みたいな。
座薬は確かに効きますね。でもあれ、私はもう立ってられないので、会社でやるわけにはいかないです。。
生理休暇は男女差別だ！って言った人、私がその場にいたら、5発くらい殴ってそうです（笑）。
多分ですが、そういう男性の方がこの痛み経験したら、完璧に気失うか、気狂うと思います。
littlearielさんは痛みを和らげる勉強をたくさんされたのですね。DHAのことや、ピルのこと、とても参考になりました。
いつか、生理になったこと気がつかないようになりたいものですね！
がんばりましょうね！！ありがとうございました。

回答No.4

ashitatenkikana

私も生理痛がひどいタイプです。
しかも、つい最近まで男性がほとんどという職場にいました。

「体調が悪い」という言葉だけだと、女性でもなかなか生理痛だと悟ってもらえない場合が多いですね。
「でも、病気じゃないんです」と付け加えると女性ならたいていピンときてくれます。だからと言ってやさしくしてくれるわけではないんですけど。

男性には言ってもわかってもらえないので「体調が悪い」としか言いません。既婚者の方が独身者よりは理解があるかもしれませんね。

それよりも、私は痛いのを我慢しないで薬を飲むようにしています。辛いのは１・２日ですよね。最初は薬を飲むことに抵抗があったのですが、頻繁に飲むわけではないし、それで激痛による貧血状態から解放されるのなら飲んだほうが良いというアドバイスをしてもらって安心し、飲むようにしています。

ホントこういう時って辛いですよね～

お礼

女性の方からの、言っても分かってもらえない！という同じ気持ちをお持ちの方からのご意見いただけて嬉しいです。恥ずかしい上に、言っても分かってもらえないならなんで言わなきゃいけないの～？って悲しくなってきます。
女性の方でも、生理痛がひどくない方もいらっしゃって、その様な方には余り分かってもらえず、そのくらいで・・って目で見られるのが本当に辛いです。

でも、他の回答者さまたちのご回答で、上司にはきちんと伝えるべきだと教えていただいたので、今後はそうしようと思います。

薬は病院で処方してもらっているのや、市販のものも、許容量を超える量を飲んでいますが、痛みが勝ってしまってどうしようもありません。
痛すぎて気を失いかけることも多々あり困っております。
でも、ashitakenkikanaさんのようにこの辛さを分かってくださる方もいらっしゃるので良かったです。
ありがとうございました！

回答No.2

noname#5662

こんにちは。

私も結構生理痛がひどいタイプでした。出産して生理痛が軽くなりましたが…
今は仕事をしていないのですが、私も働いていたときには医務室で休むことも多かったですね。
でも女性でしたら生理は殆どの方が経験するものですし
恥ずかしがらずに言ってもいいと思いますよ。
まぁみんなの前でというのは確かに恥ずかしいですよね。
上司の方にだけでもお話ししていいと思います。
私はたまたま女性が多い職場だったのであまり苦労はしませんでしたが…
でも私ははっきり伝えていました。
男性にはわかってもらいにくい部分であるかも知れませんが
わかりにくいからこそ伝えておく方がいいのかも知れませんね。

参考になれば幸いです。

お礼

tonton-kunkunさん、こんにちは！
出産したら軽くなるってよく聞きますので、私も早く出産したいです。（結婚してないのでまだまだ無理ですが・・）
女性の多い職場でしたらまだ言い易いですよね。
私のところは男性が多いです。
男性には分かりにくいからこそ伝えるべき、本当にそうですね。分かってもらえない（生理痛くらいで・・って思われるのではないか、という恐怖もあり）だろうと思い込んでいました。
参考になりました。ありがとうございます！

回答No.1

osietezoo

私は男ですが、原因は言っておいたほうがいいと思います。原因がわからないと誰だって心配しますよ。
みんなの前で言う必要はないと思いますが、上司には説明するべきですね。
隣の女性が気を利かせてくれればいいのにねぇ。

お礼

さっそくのご回答ありがとうございます！
「体調が悪い」だけでは理由にならないんですね。
心配していただいては申し訳ないので、上司にはきちんと伝えた方が良さそうですね。
隣の女性の方には、生理痛がひどいことは前々から伝えてあるのですが、いざ調子が悪くなっても気が付いてくれないのです・・＾＾;