ぎっくり背中

質問

ぎっくり腰ならぬぎっくり背中になりました。

横になるとき痛いほうは下にするほうがよいのか、上にするほうがよいのか教えてください。

回答No.1

o120441222

あなたが痛くない体勢をとりましょう。

とりあえず、痛い所にシップを貼って下さい。マッサージ、ストレッチ、
アルコール、お風呂は炎症を悪化させる恐れがあるので控えましょう。

レントゲンは病院でしか取れませんので、整体、接骨院、整骨院ではなく
必ず整形外科を受診してください。