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なにかがおかしいときみなさんどうしてます？

2009/06/10 19:19

自分はどちらかというとポジティブ人間なのですが最近困っていますなぜかなにをやっても楽しくない　なぜ・・・？大学では少ないながら心許せる友達もいます週１で走り込み＋筋トレ昨日は８時半にハイパー早寝してみました（夜中の３時に目が覚めました）おとといはゲーセンで僕大好きな鉄拳をしてみました　あれ？つまらん・・・今日は気分転換にお買い物してみました(^^) そして気づきました「つまらん・・・!!」さすがにつまらない買い物をしている自分に笑いました。笑火曜日と金曜日は愛しの近藤さんに会えるので復活するんですが月水木土日はスーパーつまらんタイムに突入してしまいますあと顔色も悪いと言われます。足りないのは野菜か？今日は野菜をめっちゃ食べる予定ですこういうときみなさんどうしてますか・・・？悩みとかあるなら自分で勝手に解決出来ますが解決策が見当たりません普段は携帯をいじってるだけでも微妙に楽しい勢いなのに何かがおかしいです

JunkyWalker12
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その他(恋愛・人生相談)
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divi
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2009/06/11 09:52 回答No.5

何かをやるときに、意義や目的（或いは興味）が明確でなくなり単に「やってるだけ」の「作業」となってしまい、それを繰り返しているだけの自分になんとなく気がついてつまらないのではないですか？或いは、何やってもつまらないな～と言う時は、単に、暇を持て余しているという場合もありますね。そのようなときは、普通に勉強しましょう。

質問者

お礼 2009/06/11 10:46

目標が明確でなく時間を持て余している、どちらも当てはまってます・・・!! もう一度自分の目標を再確認して目標を立てて頑張ってみますあと小説をたくさん借りたので読破しようと思います、時間の無駄にはならないと思いますし!! 的確なご回答ありがとうございます!!

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divi
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2009/06/11 11:47 回答No.6

NO.5です。お礼をありがとうございます。ひとつだけ… 質問者さんのポシティブな言動とは裏腹に、実は体が疲労していた。実は脳が疲労していた。というよな場合、脳が休ませようと何らかの指令を出す事もあります。例えば、風邪の菌が体内に入り、自分自身では特に自覚症状がなくても、やたら眠気だけがある時などは、体が菌と戦うための免疫力を維持するために体を休めろ！という指示を脳が出すのですね。だから眠くなる。顔色が悪いと言われる事があるとの事でしたので、つまらなく思う→やめる→休め！のサインである可能性もあるので、ゆったりとした気分になれる事や、しっかりと休養を取る事も大切な事ですから、心がけてくださいね。

質問者

お礼 2009/06/12 02:41

なるほど！体調もメンタルに影響するので間接的に体調を良くすると健全な精神が得られるのかも週１で走り込みはしていますがたしかに最近睡眠が足りていないので睡眠を多く取ります！また、野菜もなるべく食べるようにしてみます２回も回答してくれてありがとうございます!!(^^)

jimmy35
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2009/06/10 20:49 回答No.4

こういう時って考えづらいのは承知で言うのですが、「なぜ」つまらないか自分なりに考えてみました？確かに生活ルーティーンに飽きていることも考えられるでしょうし、コミュニケーション不足もその一つの要因となり得ます。しかし、あなたなりに「なぜ」を考えないと根本解決にならない気はします。逆説的に言えば「つまらん」今がチャンスだと思います。まだお若いようですから、今の間にその事を自分なりに整理しておいて、次にあなたがそうなったときの解決策の一つを今から準備しておくように考えてみてはどうでしょうか？今は情報化社会ですからお若いながらそういった事になる事は十分考えられます。であればもっと年を取ればその波はもっと大きなものとなる可能性があります。今の間に考えておくのは決して悪いことではないと思いますが、どうでしょうか？

質問者