にきび予防

質問

現在中3です。
アクネスの洗顔で一日二回（朝と夜風呂で）洗顔しているんですが、
中々肌がきれいになりません。
洗顔方法はあってると思います。

何か薬局でも手に入るような洗顔で良いもの教えてください。
化粧水やミルクローション(?)も使ったほうが良いのなら良いの教えてください。

回答No.4

noname#101199 · ベストアンサー

#2です
薬用プロテクトローション
薬用プロテクトウォッシュ
の２つを使ってます。

クリームも持ってるのでたまには使いますが、ローションまでで十分だと思います。（乳液なんかを塗らないと、ローションが飛んでしまって意味ない って聞いたことはありますが。。ローションだけでも十分でした。）
割と安価なので使いやすいです。
でも、やはり肌に合う人合わない人がいるみたいですね。。
高いものとかを選ぶよりも、肌に合うものを探した方がいいと思います。

私は肌が敏感なので、ヘタに高いもの選ぶとすぐに肌がボロボロになります^^;（たぶん色んなモノが入りすぎてて反応しちゃうのかな…

季節によって化粧水を変えたりしますが、アクネ目的なら私はアクネバリアを使いますね。

お礼

ありがとうございました。
アクネバリアは数件回っても手にはいりませんでした・・・。
良さそうなのであったら買ってみたいと思います！

回答No.3

milk-masya

中２女子です。
私もアクネス（洗顔＆化粧水）使ってます♪けっこういいです☆彡
化粧水は弱酸性ではなく弱アルカリ性のものがいいみたいです♪

やっぱり『よく寝る！』『油ものを控える』『ビタミンB・ビタミンCを多く摂る』『UVカットをする』など予防法はたくさんあります！

参考URL：

http://www.nikibi-kirei.net/2007/04/post_20.html

お礼

ありがとうございます。
やはり生活から変えていかないと減りませんよね。
アドバイス参考に化粧水買わせていただきました。

回答No.2

noname#101199

できたりできなかったりの繰り返しで私も結構ニキビには困ってました。
色んなものがあるので、薬局で肌に合うものを試してみるといいと思います。

なかなかひかないのであれば、一度皮膚科に行って、とりあえずいったん全部ニキビをひかせてみるといいです。
私は、ニキビをできにくくする薬（劇薬）と、化膿したところの外部薬を２カ月程度使って、集中的に治療して、一度完璧にひかせました。
病院通いは嫌なので、一度完全にひかせてから、薬局のもので念入りにケアしてますが、今はもうほとんどできてません。

薬局のだと、私は、アクネバリアのシリーズが結構肌に合いました。寝不足などがたたると現在もたまーにできますが、これ使ってから割とおちついてます。一度試してみてください。洗顔は泡洗顔で、泡だてて優しくやっています。

１日２回なら化粧水は使った方がいいと思います（洗う回数が多いと肌が乾燥しがちなので。肌が乾燥しちゃうと、皮脂の分泌がはげしくなっちゃってまたニキビができやすくなっちゃうので）。

また、肌系のビタミン剤（ビタミンB,Cが入ってるやつ。チョコラBBみたいな感じのもの）も飲んでます。

補足

アクネバリアを使うなら、AHAソープと薬用プロテクトローションだけで大丈夫ですか？

回答No.1

blazin

今は内側のホルモンバランスも乱れての炎症でもあるからね。
劇的に綺麗になることは難しいんです。
それにあまり洗顔をゴシゴシやり過ぎても肌が弱くなってしまう。
皮脂を毛穴に溜め込まないように適度に洗顔するのは大切だけどね。
後は貴方の私生活。睡眠時間をきちんととる。なるべく１０時から～２時の間には寝る。そして栄養バランスを考えた食生活。後はストレスを溜めない。ビタミンも果物などから摂っていくと免疫が高くなっていきますからね☆

お礼

日常生活でもいろいろと気をつけなければいけませんよね。
ありがとうございます。