顔がすぐ赤くなる

質問

たぶん高校ぐらいからちょっとしたことで
すぐ顔が赤くなるようになってしまいました。
前はそんなことなかった気がします。
別に恥ずかしくない時にも赤くなってしまって
周りの人にもたびたび言われるのでどうにかしたいと思っています。
なぜ顔が赤くなるのか、治す方法はあるのか教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.1

kentaulus · ベストアンサー

上がり症などの精神的なものか、
のぼせ症などの体質的なものが考えられます。

のぼせ症は病気ではありませんが、症状がひどくなると
手足の冷え性等を起こします。
下半身の血行が悪く、上半身に血液が溜まっているため、
上半身は熱く、下半身が冷たくなります。

あなたに手足の冷え性がある場合は、
下半身の運動をして、下半身の血行を良くすると
赤い顔は改善すると思います。
http://www.health.ne.jp/kanpou/kanpou06_07.html　
http://www.garafaku.com/cold/03reform/04move2.html

お礼

わたしは体温高めで、手足も冷え症ではないので
あがり症などの精神的なものから来ている気がします。
過去に思い当たる節があるのですが、
それが落ち着いた今でも残ってしまっているのかもしれません。

ありがとうございました。