頭のにおい

質問

皆様のお力を借りて解決したいことがあったので、このサイト
を使って質問させてもらいます。
僕はいま高校受験を控えてる受験生なのですが、夜しっかり頭を
洗っても、朝になり外の空気に触れると、むかっとした感じの臭いが
します。それで朝風呂に入ってしっかりと洗ってもたまに臭かったりします。どうしたらいいのでしょうか？
いろいろと調べてみたら、自分で頭髪臭かな？と思ったんですけど
そうでしょうか？自分でもしっかり洗ってるつもりです。
もしそうだとしたらどうやって治すのでしょうか？
本当に困ってるんで教えてください。

回答No.2

Reverie468

頭を洗うのはもちろんの事ですが、もしかして乾かすのが面倒で自然乾燥にしていませんか？

いつしか私も髪の毛について調べていたら、自然乾燥だと頭に雑菌が増えて匂いのもとになる…とか書いてあった気がします。

洗ってからドライヤーで乾かして様子を見てみては如何でしょうか？
あくまで一般人の意見なので参考までにｗ

回答No.1

kasumimama

しっかり洗ってるようですが、念のため。

毛穴クレンジングブラシを使ったりして頭皮の脂をしっかり出します。
トリートメントが頭皮に残らないように、しっかり洗い流すということ！
（トリートメントはいい香りがするんですが、実は頭皮に残っていると嫌な臭いの原因に！）
シャンプーの最後に冷水で頭皮の毛穴を引き締めるのも効果があるそうです。

また眠が不規則だったり、短すぎると、頭髪の発育を妨げますし、フケを増やしてしまう原因にもなります。

フケは分泌された皮脂と混ざり合い、頭皮に無数に生息している皮膚常在菌のエサとなる事で臭い物質を作り出すのです。

また、不規則な睡眠は不規則な生活とつながっていることも多いですし、直接ストレスの原因にもなりますから、さらなる悪循環を引き起こすことが考えられます。
頭皮の臭いは、要するに体臭です。よく言われているのは、シャンプーなどを変えてもやはり大きな効果はないということ。
時間がたったら結局は匂ってくるのです。そして臭いの原因は不規則で偏った食事、
脂っこい肉もの中心の食事などが、頭皮の臭いに関わらず体臭そのものの原因なのです。
肉ばかりを食べていると、体が酸性化して体臭がきつくなります。
野菜、魚などバランスの良い食事を意識して取るということが、非常に大事なのです。
試しに、野菜ばかりを食べる１週間を始めてみて下さい。

お礼

回答ありがとうございます。
睡眠不足というか・・・
タバコ吸ってたので
やめます。