嫌われてしまいます

質問

5年間ほど人に嫌われて続けています
本当に何処に行っても確実に嫌われます

子供のころはこころから信頼できる友達もいたしみんなと上手くやっていました

もだれにでもに好かれる人はいないと分かっているし、自分だけじゃないとも思いますが辛いです

最近ではバイトで優しくて信頼されている男性に「なんかイライラする」と頻繁に陰口を言われています
けして人を悪く言う人ではないだけにきついです
他にも私の事にいらついていた人がいたみたいで、悪口をいつも言われます

年配の女性にもキツい態度をとられます

大学の女の子にも「イライラする」とずっと言われるのです
男子にもそんなに関わったことないのに嫌われていて大学に行くのがつらいです

嫌がらせされるわけではありませんが苦しいです

高校、大学、サークル、いくつものバイト先…
なんで私ばっかりなの??とやっぱり思ってしまいます

正直性格もひどくないし人に迷惑かける事もしてません
嫌われる人間だとをわかっているから愛想よくするようにしてます

話をしないわけでもないし、自分が言われても悪口は言わないし、性格が悪いわけでもないので、嫌がらせとかあからさまにひどいことをされるというのはありません

ただむこうが我慢できずにみんなと一緒に私の悪口を言うのです
多数が私を嫌いなので周りはみんな敵です

誰も私を好きになってくれません

始めは気のせいと思ってたのですがそれだけ多くの人に嫌われていると気付いてしまうし、一度気付くとやっぱり気になります

バイトも何個か経験があり昇級もしたためで仕事ができない事が理由ではないみたいです

特別なにかできないわけでもないです

理由があるなら努力したいのですがわからないのです

でもこれだけ嫌われるなら原因は自分にあるはずなのでわからないのが苦しいです

ずっと悩み続けました

もし仕草や雰囲気や外見がだめなのだとしたらどうすればいいかわかりません…

毎日ひとりで泣いて泣いてどうしようもありません

長くなって申し訳ないのですが本当に辛くて苦しいのでアドバイスいただけると嬉しいです

回答No.8

bekky1

一つだけ非常に気になりましたのデ。

【話をしないわけでもないし、自分が言われても悪口は言わないし、性格が悪いわけでもないので、嫌がらせとかあからさまにひどいことをされるというのはありません】

あからさまにひどいことをされているわけでもないのに、・・・

【ただむこうが我慢できずにみんなと一緒に私の悪口を言うのです
多数が私を嫌いなので周りはみんな敵です】

これは陰口として、言われているということですか?
それをあなたはどこで聞いているの?

【誰も私を好きになってくれません】

誰も、あなたを好きになってくれず、【多数が私を嫌いなので、周りはみんな敵】という状況で、どうして、【悪口】が耳に入る?

情報源は、ナニ?
あなた自身が、こっそりとそばで耳をそばだてて聞いているということですか?
それとも、面と向かっては、「イライラ」するということからのただの推察?

ダッテ、おかしくないですか?
どうして、悪口を面前で言わないのに「知っている」ということがです。
周りがみんな敵で誰も教えてはくれないのでしょう?
そして、表立っての嫌がらせはないといういことなら、
どうして、悪口を知っている?
みんなが言っている?ということになる。

それと、【誰も好きになってくれない】ということと、
【嫌われている】ということと、だから、【敵だ】という言うとは
どれもイコールではないです。
特に、職場ではですが。

好きではないが、嫌いでもない、あえて仲良くしたいとは思わない。
敵ではない。

個人的には好きだが、職場的には「敵」である。

嫌いだが、職場的には敵ではない。

どれも成り立つ。

ちょっとね、あなたの職場感覚がすこしおかしいかなって。

仲良しでなければ嫌われている、デ、全部【敵】という
分類方法での対応が職場という場、相手の感性にいささか、イラつくものを
つくるとは思えませんか?

もう少し、ドライになってみましょう。
誰もが、あなたを嫌わない、そして、大好き、そして「敵」ではないという
状況がありえないのですから。

それと、これはまったく、私の想像でしかないのですが、
嫌われたくない、好きになって欲しい、敵にはならないでという
あなたの願望から、日々の対応(ただの応答を含みます、
ハイとかイイエとか、チガイマスとか、どちらかというと否定することが主にですが)
これが不明確でなんとなく、ごまかす方向へフェードアウトするような傾向はナイ?

特に職場では、バイトといえども、ハイ、イイエは明確に。
これに、個人的な好き嫌いを絡ませて、「敵」だのなんだの思うから、
イラつくというのは容易にイメージできますが、可能性はナイ?

イライラするというのは、我慢しきれないというのは、
一種、はっきりシナイ、遅い(待っていることがらが明確になるのが)
というときに一般的にはつかいます。

ウジウジして、オドオドして、はっきりしない人にイライラする。
そういうことは・・・ナイ?

デ、「周りは敵」だと決め付ける。

敵もいれば、味方ではないが、「敵でもナイ」人というのは
たくさんいるはずです。
それを、全部、「周りは敵」とみなす態度もどうかと思うのですが?

だって、【話をしないわけでもないし、自分が言われても悪口は言わないし、性格が悪いわけでもないので、嫌がらせとかあからさまにひどいことをされるというのはありません】

自分は悪口を言われてもいわない、だから、
【自分の性格は悪くない】だから、嫌がらせとか、あからさまにひどいことはされないが、【悪口】いっているはず?の周りは全部【敵】

周りの【敵】は性格が悪いといってるのに同義では?

回答No.7

dora-mon

こんにちは。

私もこの文章からは、それほど嫌われるような人間には思えません。
何か、ボタンの掛け違いのような些細なことなのだと思います。

原因がハッキリしませんので、的確なアドバイスは無理ですが、参考になるかも…ということを書いておきます。

嫌われる人間は、大抵「出過ぎている」もんです。
出る釘は～ってやつですね。
しかし、難しいことに、出なさすぎても打たれるのが事実です。

例えば、みんなが意見を言っているときに、みんなの意見が正しいと思っても（遠慮であっても）何も言わないのは嫌われます。
自分たちの波（必要以上にしなくてもいいですが）に、ある程度乗れなければ人は対等とは見ない傾向があります。
特に若い人に顕著だと思います。
思い出して欲しいのですが、小学生の時、昨日のTVの話が出来ない子が、（その日）仲間はずれっぽくなることってありませんでしたか？

どうも、その辺にヒントがあるような気はしています。
大丈夫、あなたならいつか状況も逆転すると思いますよ。

回答No.6

maron_038

文章を読む限りそんな大勢の人に嫌われる人間とは思えません。

社会人としての最低限の事
（明るく挨拶をする。仕事をしっかりする。）
さえ出来ていれば文句を言う人は無視する。
確かに何歳になっても意地悪で群れて人の文句ばかり言う人達はいます。
私は群れて人の文句ばかり言う人は不快に思います。

なのでプラス思考な考方をもち美味しい物を食べに行ったり欲しい物を買ったりして自分自身の人生を楽しむ方向に持って行って下さい。

お礼

そうですよね…
自分としては一般的なマナーは守るように心掛けているので、相手に迷惑をかけない限り必要以上に人を気にしすぎないようにしてみます

自分の趣味をもっと楽しんで明るく生活できるよう頑張ります

ありがとうございます!!

回答No.5

nattocurry

私が誰かに対していらいらする場合は、

・他人の顔色ばかりを気にしておどおどしているように見える
・他人のご機嫌ばかり取っているように見える
・誰にでもいい顔をしようとしているように(八方美人に)見える
・何がしたいのか、何が言いたいのか、が解らない
・何でもかんでも他人に同調してばかりで、自分の意見を言わない

という場合ですかねぇ。
どれかに当てはまったりしませんか？

過去に一度誰かに嫌われたことで、とても嫌な思いをして、それ以来、嫌われないことを最優先に考えていたりしませんか？

あなたに限らず誰もが、自分のことを嫌いな人もいれば、自分のことを好いてくれる人もいます。
あなたの場合、「自分のことを嫌いな人」をいなくしようとすることに重きを置きすぎて、「自分のことを好いてくれる人」までいなくしているのかもしれませんよ。

では、どうすれば良いんでしょうねぇ・・・
すみません、私には解りません。

お礼

おっしゃる通りです…

あてはまることが沢山あったので、私もすぐには変われないと思いますが、もっと嫌われないようがんばるのでなく、自分らしさや個性を大事にすることからはじめてみます

ありがとうございます

回答No.4

kurenai4114

文面から察すると頭も悪くありません。
相手に対しての配慮もしっかりしています。
ホント…何でなんでしょうね？

人から信頼されるアドバイスをします。

人が見ていようといまいと誠実に生きることです。
人の嫌がることを率先してする事です。
これは、決して卑屈に生きろという事ではありません。
そして、たとえ人に認められなくても、そんな自分を褒めてあげることです。
（人に気に入られようと努力することは誠実とは違いますからね）

誠実に生きている人で嫌われている人を見たことがありません。
騙されたと思って頑張って下さい。
必ず幸せになれますから。

お礼

確かに人と接するときや何かをするときに「誠実さ」というものを少し忘れていた気がします

人に嫌われないようにするというのは当たり障りないフワフワとした態度をとることでもあったので、誠実ではなかったかもしれません

少しずつ「誠実に生きる」というのを実行してみます

本当にありがとうございました

回答No.3

kaito7171

はじめまして～

かなり悩んでらっしゃる様ですが、簡潔？に書かせて頂きますね
この世の中に、何処に行っても・誰からも嫌われるって方は
余程の事（罪等）を犯してない限り居ないと思うんですよね

凄くネガティブな思考で物事を捕らえられて居るのと
自分自身に自信を持たずに、いつも下向き加減なんじゃないかな？と思います

人と目が合った瞬間や、コソコソと話している姿を見ると
私の事で陰口叩いてるんだ・嫌ってるんだ・・・と悪く悪く考えてるんじゃないかな？

自分に自信を持てなくても、下を向かずに元気良く声を出して話す・返事する
これだけでも、周りへの印象も周りからの印象も変わってきますよ～

多分答えは単純な事だと思いますので、あまり深く悩まずに
先ずは、少しづつでも良いのでポジティブに行けば良いと思います
クラスとか職場で人気の有る、明るい人なんかを理想の自分として考え
その人みたいに私も人気者になるんだ！位に強気に考えればＯＫですよ

あまり深く悩んでると、どんどん表情も暗くなっちゃうし
空元気だろうと、自信の有る様に振舞うのが良いですよ！

勢いで書いちゃうタイプなんで幼稚な文ですいません
参考とは言いませんが、応援させて頂きますので頑張って下さいね。

お礼

ありがとうございます

電車にのってたり駅を歩いてるだけで通りすがりの人に悪口言われてる…と感じることも正直たくさんあります

もっと前向きに頑張ってみます

始めは苦しいかもですが、いまのままネガティブなのよりも、明るく自分にいい意味で自信を持つ方が自分自身にも良いですよね

是非参考にさせて頂きます

回答No.2

blazin

５年間ほど、と貴方は書いてるじゃない？
たまたまその５年間の貴方の歩みが人間関係において少し齟齬を生んだり、かみ合わなかっただけかもしれないよ？
じゃあその前はどうだった？
上手くやっていたと貴方ははっきり書いてるじゃない？
貴方が全ての原因を持って、貴方のせいで嫌う嫌われる関係になった訳じゃないんだよ。相手も人間なんだからね。相性もあるし。
ただそのイライラ、という部分だよね。
例えば男子が苦手という部分で少し壁を作って相手に淡白に接してしまったり、感情が伝わらないようなドライな対応になってしまったり。
後は貴方らしさというかさ、意思表示の部分で何となく煮え切らない、ハッキリしない部分を感じてしまって関わる相手はちょっと絡みづらくなったり、貴方を理解しきれなくなったり。勿論貴方を見てる訳じゃないからハッキリした事は言えないけど。
そして逆説的なんだけど、嫌われないようにしようしようとしている貴方のスタンスが微妙に周りから見るとご機嫌取りをしているような、凄く表面的な小手先の態度に見えたりする事もあるんだよ。
貴方にとっては必死であってもね。
嫌われる人間と自分を決め付けたらいけない。
嫌われるのは仕方ない。貴方だって誰かを好きになったり、嫌いになる事はあるでしょ？その感情はお互い様だからね。
でも自分は嫌われると、決め付けちゃったら貴方自身が自分を保てないじゃない？始めから自分は駄目なんだというスタートになれば、貴方は自分らしさを出せない。出せないと貴方を周りは感じられない。
人の評価よりも、貴方にとって自分らしさとはどういう自分ですか？
貴方なりに良いなと思える自分を大切にする。笑顔の多い、相手と丁寧に向かい合ってコミュニケーションを大事にしたいというのが貴方らしさだとしたら、貴方はそれを丁寧に貴方自身で表現していけば良い。
少なくとも貴方が自分を前向きに受け止めて、自分らしく生きていこうと思っている状態を周りは悪い印象を持ちません。
好かれる事を求めない。貴方から興味を持って好きになっていけば良い。その貴方を好いてくれる人が現れるかもしれないんだから。
その５年はおそらく悪循環。失敗があってそれを引きずった状態でさらに失敗。だから余計に失敗しないような振る舞いだけを心掛けてしまう。だから貴方自身が見えない、伝わらない。だから周りはイライラしちゃうのかもしれないよね。
その連鎖を止めるのも貴方なんだよ。
駄目な自分と決め付けないで、もっと貴方が持っている良い部分を貴方自身が感じて上げないと。それがあったから今まで上手く交流できてた過去もあるんだからね。涙を無駄にしない為にも、朝が来たら笑顔で、関わる人たちに丁寧に誠実に。
貴方自身が自分を大好きになってあげる。一番の理解者になってあげる。貴方らしさの価値を認めてあげる。自分を受け止めた、折り合いをつけた貴方でリスタートしてごらん☆

お礼

ありがとうございます
初めて自分の素直な気持ちを話し、こうやって聞いてもらえたことで今の自分を少し受け止められた気がします

確かに悪循環の中で苦しみ、自分自身で自分が分からなくなっていました

愛想をふりまいて人に好かれるよう必死になっていたのも、結局は自分でなく、だれかに今の自分をなんとかして欲しい、私は悪くない、と心のどこかで思っていたのだと思います

もっと自分らしさを大事にして気持ちを整理したいと思います

本当にありがとうございました

回答No.1

pinori

具体的に思い当たる理由がないのであれば、あと可能性として考えられるのは、2400001さんの心の中に強く被害妄想が根付いてしまっていることではないでしょうか。

「いつも人から嫌われてしまう」と思い込んでいて、ビクビクしていたりオドオドしたりして、人から嫌われてしまうような原因を自分で作ってしまう場合があります。心の中で自分に対して下している自己評価、それが原因で人から嫌われてしまうことって多いのですよ。私もかつて、そうでした。

もしこの分析が一致するのであれば、自己評価を変えることです。

自分は価値ある人間である。
自分は人から必要とされ、愛されている。
自分は努力もするし、才能もある魅力ある人間である。

そういう言葉を自分に言い聞かせていき、また、自分の良いところをどんどん見つけて自分を好きになっていくことです。自分で自分を素晴らしいと思い、自分はこんなに素晴らしくって楽しいのだから、人が自分のことを嫌うわけがないって思いこむのです。

そうすれば、だんだん周囲の評価が変わってきますよ。
それで、私はかなり周囲との関係を改善できました。
ご参考にして頂けると幸いです。

お礼

ありがとうございます

確かに私は「前も嫌われたから今回も嫌われるに違いない」と思っていた部分がありました

そして自分に全く自信もなく、自分は嫌われる人間だと決め付けていました

それじゃ自分自身の振る舞いもいいわけないですよね…

自分で自分を好きになることから始めてみたいと思います

すごく参考になりました

本当にありがとうございます