顔のニキビ‥

質問

今高校生なんですが、
中学生の頃から
ニキビに悩んでいます。
治ってきているんですが、
毎日前髪を上げているんですけど
額にあるプツプツとした
ニキビが治りません‥(;_;)
あと、鏡で見てみると顔中に
ニキビは治っているのに
プツプツとできてます(>_<)
これはニキビ痕でしょうか？
自分ではちゃんと
スキンケアやお手入れを
しているつもりなのに
なかなか治りません(>_<)
つるつるで綺麗な肌に
憧れているんですが
しっかりケアをすれば
綺麗な肌に戻るんでしょうか？

回答お待ちしています(;_;)

回答No.1

blazin · ベストアンサー

今の貴方は思春期特有のホルモンバランスの乱れによるニキビだからね。皮脂がどうしても多くなる。そうすると毛穴が詰まる。そこにアクネ菌が増殖して炎症を起こす。そういう体内の流れが出来てしまってますからね。
薬でのケアは勿論大切。
後は内側からのケア。免疫を高める。基本的だけど生活習慣の見直し。
１０時から２時までの間の皮膚の再生時間には就寝しておく。
そしてバランスの良い食事。ビタミンも大切。後はストレスを溜めない。焦ってもそれがストレスになっちゃうからね。
少しゆっくり休んで身体を労わる気持ちがあると変わってくるかもしれないよ？

お礼

お礼が遅くなって本当にすいません…。
ストレスにならないようにゆっくりニキビを治していこうと思います!
回答ありがとうございました。